立秋之后“秋老虎”肆虐，养生吃什么食物好呢？

立秋之后，地面上的火热之气仍盛，闷热潮湿。在这样的环境里待久了，人就易受暑湿、暑热与细菌病毒的侵袭，从而引发咽喉肿痛、口腔溃疡等问题。所以，在饮食上要多吃些滋阴润燥的食物，以防秋燥伤阴。[详细]

2019-08-10 07:04 分类：养生保健

女人如果不想老得快，这5种营养素一定要及时补充

说到抗衰老大家首先想到的就是护肤品、化妆品等外在商品，这些是可以让你显的年轻，但由内而外、改变肌肤本质却很难做到。[详细]

2019-07-05 07:09 分类：养生保健

三八妇女节吃什么好 多吃11种食物护肤抗衰老

今天是第108个国际妇女节，我国第95个妇女节，是属于女人的节日。虽说现代社会提倡男女平等，但其实已婚女性为家庭做的牺牲更多，工作、带小孩、洗衣、做饭、干家务......女性顶起的可不止半边天呢，所以很多女性用这[详细]

2019-03-06 04:26 分类：养生保健

老年人可以用跑步机吗 哪些老年人不适合跑步机运动

跑步机在我们的生活中越来越常见，现在有很多人都喜欢在家里用跑步机运动，那么老年人可以用跑步机吗？[详细]

2018-07-03 04:35 分类：运动养生

跑步机适合老年人吗 老年人跑步机跑步有什么好处

对于跑步机我们大家应该都非常的了解，跑步机是一种很流行的健身器材，很多人都会使用，那么跑步机适合老年人吗？[详细]

2018-07-04 14:41 分类：运动养生

老人游泳有哪些好处 老人游泳需要注意哪些事项

老年人一般身体都开始逐渐衰老，但是其实还是可以进行很多运动的。那么老人游泳有哪些好处？老人游泳需要注意哪些事项？文中小编将会为大家带来相关解答。[详细]

2018-07-04 14:39 分类：运动养生

老年人适合跑步吗 老年人跑步的好处有哪些

跑步是一项很有利于身心的运动，很多人都爱跑步来锻炼身体。那么老年人适合跑步吗？老年人跑步的好处有哪些？[详细]

2018-07-03 04:41 分类：运动养生

女人衰老的原因 什么情况女人衰老得快

我们看到有的女人，总觉得她们年轻漂亮与实际年龄不符，其实这都是有原因的。接下来看下文介绍。[详细]

2018-07-04 15:00 分类：人群养生

女人开始衰老有哪些症状 女人衰老从哪里开始

衰老是我们每个人都要必经的过程，每个女人都想永葆青春，但是现实却是很残酷的，那么女人开始衰老有哪些症状呢？[详细]

2018-07-04 15:00 分类：人群养生

王老吉小孩能喝吗 小孩喝王老吉好吗

在日常生活中，王老吉是很常见的一种凉茶饮品，它的味道好，可以清热降火，深受人们的欢迎，很多人都会喝王老吉。那么小孩能喝王老吉吗？[详细]

2018-07-04 14:59 分类：人群养生

柿饼适合老人吃吗 老人吃柿饼的好处有哪些

冬天正好是新鲜柿子上市的季节，所以很多人都喜欢吃柿饼。柿饼口感好，营养也很丰富。[详细]

2018-07-03 06:04 分类：饮食养生

麻婆豆腐可以用老干妈做吗 老干妈麻婆豆腐怎么做好吃

猫啊豆腐一道川菜，非常的经典有名，很多人都爱吃，那么麻婆豆腐可以用老干妈做吗？老干妈麻婆豆腐怎么做好吃？[详细]

2018-07-03 06:05 分类：饮食养生