按摩养生 搓身体八部位防女人衰老

女性最关心就是自己的美丽健康，为了留住自己的青春，女性朋友可是试了不少方法，你知道有哪些方法能抗衰老吗?今天小编给大家介绍几种按摩方法，它们能有效的抗衰老，大家一起来看下吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

葡萄酒有抗衰老防癌养生之功效

功效一：预防多种癌症 葡萄酒是保卫心血管的标兵，是出色的癌细胞杀手。每天喝50毫升葡萄酒，可以有效预防乳腺癌、胃癌等疾病。[详细]

2016-09-28 11:10 分类：中医养生

女性养生保健方 11个穴位按摩法可抗衰老

编者按：女人，大概在35岁之后，就开始出现衰老的症状了。很多职业女性，都不希望自己老的太快，所以，就要想办法延缓衰老。有什么好的方法呢?试试下文介绍的这几种穴位按摩吧![详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

中医馆养生 预防衰老秘方知多少

编者按：现代人尤其注重养生，比如防止衰老，除了每月做美容之外，还有其他什么方法可以延缓衰老呢?下文会为你一一解答。[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

老中医教你不花钱的养肾10招

中医认为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之一。另外，肾是男人的“精”之源。所以，在平日里，男人一定要养肾，补肾生精，让肾中精气，精源旺盛。养肾的方法有哪些呢？下面为您介绍10种不花钱就能养肾的方法。[详细]

2016-09-28 11:19 分类：中医养生

老醋花生的做法 花生的营养价值及功效

花生是很多人都喜欢吃的一种食物，花生的营养价值很高，有很多的用途，那么，你知道老醋花生的做法吗?花生营养价值有哪些呢?花生的功效与作用你知道吗?下面，小编就带大家来了解一下花生吧。[详细]

2016-09-28 12:36 分类：营养饮食

长寿养生 14种神奇食物抗衰老吃出健康美

女人都希望自己永远健康年轻，虽然这是不可能的事，但是只要平时注意保养，就能延缓衰老，至少看起老年轻十岁。今天小编就来告诉大家，年轻是吃出来的，不知道吃什么?那就快来看看以下几种抗衰老食物吧。这些可是小编的大爱哦![详细]

2016-09-28 13:07 分类：营养饮食

老年人冬季养生食谱

目录： 第一章：老年人冬天进补的注意点 第二章：冬季老年人适合进补的水果[详细]

2016-09-28 13:26 分类：营养饮食