秋季老年人保健攻略

10月5日便是农历9月9日的重阳节了，时令也逐渐进入了深秋。秋天是人们感觉最舒适的季节。但是中医认为，秋天阳气由升浮逐渐趋于沉降，生理功能趋于平静，阳气逐渐衰退，气候逐渐转凉，是老年人易发病的时令。因此，为了适应秋季气候变化特点，防病延年，老年人更应注意秋季养生。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

老年抑郁症的5大策略

1.不可忽视抑郁症状。斯特里姆博士表示，如果老人几天不吃饭，或者对平时乐在其中的事情失去兴趣两周以上，那么老人可能得了抑郁症。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

唇边老长痘痘怎么办

1.买点药摸摸 2.脸上长痘和内脏有关，可以去看中医。 3.一方面可能是饮食太过油腻，不太注意即时擦干净嘴边的油渍，另一方面与肾功能有关，注意休息，不要太亢奋[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

下巴处老长痘痘怎么办?

1.每天不停的喝水，每天像可乐瓶大小的杯子能喝10杯左右，水喝的越多越好。可以帮你的肝和肾排毒。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

分析：吸烟与老年痴呆症

   过度吸烟更易患老年痴呆症 吸烟有害健康这人人都知道，对于男人来说始终摆脱不了烟隐。对于吸烟过多的中年人来说更容易罹患老年痴呆症。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

老人如何预防“热中风”的发生

    一是要坚持服药。对于原本就患有高血脂、高血压、冠心病等疾患的患者而言，必须要按时按剂量服用药物，防止因为高温酷暑诱发疾病的发生，增大发生热中风的几率。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

教你几招保护老年人听力

第一避噪音如果老年人较长时间接触噪音，会使本来开始衰退的听觉更容易疲劳，内耳的微细血管常处痉挛状态，使内耳供血不足，听力就会迅速减退，甚至发生噪音性耳聋。所以，老年人应尽量减少噪音对听力的干扰。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

老人需注意耳背四大信号

如何发现老人的听力出了问题呢？ 第一个信号是，如果看电视时老人总把音量开得很大，家属就要提高警惕。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

防止老年痴呆症的10种方法

1.吃苹果 苹果汁可促进大脑中乙酰胆碱的产生。该物质与治疗老年痴呆症的首选药物安理申(Aricept多奈哌齐)成分相同。苹果汁具有提高记忆与学习的速度和准确度的功效。每天吃两只苹果也有相同作用。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

老人膝盖疼当心是骨关节炎

  老年人经常会感到膝盖疼痛，是生活中比较常见的现象之一，倘若没有得到及时的治疗，关节的疼痛会更加激烈。据专家调查得知，膝盖疼痛很可能是由于骨关节造成的，有好多病人活动受到限制，严重威胁了病人的身体健康。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

抖抖腿缓解疲劳防衰老

中国有句俗语叫“男抖穷，女抖贱”，意思是不论男女，经常抖腿是不好的一种习惯。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健