女性抗衰老注意十个健康习惯

时光是女人最大的敌人，就像一朵开的美艳绝伦的话，总会有凋谢的时候，女人最美的青春时光，就像鲜花的花期，时间已一过，自会凋零。[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

吃醋泡洋葱可延缓衰老

中医学认为，洋葱性平，味甘、辛，具有健胃、消食、平肝、润肠、祛痰、利尿及发汗等作用，是不可多得的保健食品。吃洋葱能杀菌、治感冒鼻塞，神经衰弱者可将洋葱放在枕边，有改善睡眠的功效。下面给大家介绍3种洋葱的食疗方法。[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

老中医推荐11个治疗咳嗽小偏方

 1、白糖拌鸡蛋治疗咳嗽; 2、木耳蒸鸭蛋; 3、核桃、芝麻、生姜粉治疗咳嗽; 配图[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

老年人如何安全度过酷暑

老年人体质弱，汗腺开始萎缩，体内各系统的功能开始衰退，散热不畅，是中暑的高发人群。因此建议老年人要注意以下几点：[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

老中医推荐的十大补肾妙招

我国传统医学博大精深，最玄妙之处莫过于对于人体脏器、以及先天后天各大调理。中医学非常讲究养肾，所以一切的养生方法的根本都在于如何补肾。那么今天就由小编带领大家了解老中医密不外传的十大补肾妙招吧。[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

音乐可预防过早老年痴呆

日本科学家发现，聆听或演唱自己喜欢的歌曲能使老年人性激素的分泌量趋于稳定，这可能有助于预防因性激素减少引起的阿尔茨海默氏症。[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

艾灸穴位女人一生不显老

艾灸三穴，一生不显老。 抗衰老的方法有很多种，比如食疗、运动、美容等。抗衰老还可采取艾灸疗法，助您留住美丽的容颜，淡去岁月留下的痕迹。专家指出，对关元、神阙及足三里穴进行艾灸疗法，可延缓衰老。[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

十大中药助你“返老还童”

下面为大家介绍十款养颜抗衰老的中药，对美容方面有兴趣的朋友不妨一试。[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

老中医的10大补肾方法

 现在很多人都会有肾虚的现象，肾虚对我们的影响还是很大的，总会感觉到疲惫，身体虚弱总会生病，还会是我们的皮肤没有光泽暗黄等。那么肾虚怎么办呢，有哪些补肾的方法呢，我们在平时应该怎样保护自己的肾脏呢?肾亏吃什么好呢?这些大家都知道吗?接下来就由小编给大家讲解下吧。[详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健

十八个睡觉方式一觉醒来老十岁

睡觉本应是缓解疲劳和修整的时间，还能让女人皮肤恢复弹性，但是你可知道有些女性可是越睡越累呢，为什么会这样呢?可能是由以下原因引起的，知道了就该快检查一下，因为这样睡觉不仅让你睡得更累，更会让你不知不觉加速老化哦![详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健

7个方法女人有效延缓衰老

女性如何抗衰老最有效?衰老是所有女人美容的大敌，可是很多女人觉得“变老”是自然规律，于是听天由命。其实不然，我们是可以延缓衰老的脚步的，抗衰老方法很简单，通过合理膳食、保健品和药物、合理的生活方式，都能轻松抵御衰老。现在就随小编来学习一下吧![详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健