南瓜子改善精子质量，吃南瓜子好处多多！

南瓜子是常见的食物之一，但是你知道吗？南瓜子对人体有极大的好处，常吃南瓜子会有你意想不到的好处。那么到底有什么好处呢？[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

制造好精子的4个日常习惯

如男子想在这个天下上生存一样，每当浩浩大荡的精子雄师杀向一枝独秀、“待字闺中”的卵子的时间，只有最强健、最有活力、速率最快的那位“荣幸儿”才有大概被卵子所采取。怎样让本身体内的“小宇宙”生产出最优质、最强健的精子呢?在这个电磁辐射横行、垃圾食品各处的期间，男性能做的事变实在依然许多，“小蝌蚪”的质量但是驾驭在本身的手中哦![详细]

2016-09-28 15:46 分类：营养饮食

如何预防忧郁症，如何缓解精神压力

如何预防忧郁症，怎么预防忧郁症 如何正确预防抑郁症 1、转移注意力 注意力转移是忘记烦恼的最佳方法，它不会让你的精力老是集中在不愉快的事情上。[详细]

2016-09-27 17:58 分类：养生保健

精油泡澡的好处有哪些

 精油泡澡的好处有哪些？ 精油泡澡 1、缓解疲劳 现代生活节奏快，无论生活工作还是学习，压力都比较大，压力得不到释放会影响人的健康，而最好的缓解压力方式那就是精油泡澡，在泡澡中不仅能够排除身体内的汗液，能够帮助缓解疲劳，让身体得到很好的休息，让紧张的肌肉得到放松。早起之后时候洗澡，这样能够帮助唤醒沉睡的身心，这样能够让我们以最好的状态投入到工作之中。晚上泡澡，能...[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

夏天为什么会没精神

 夏天为什么会没精神 进入夏天，由于天气炎热，不少人都会觉得莫名的疲劳，总觉得整个人黏糊糊软趴趴的，做事总是力不动心……这样的疲劳或许并非身体不适，也或许和季节关系不大，而往往是因为你日常保健养生没做好，比如说以下这些小细节：[详细]

2016-09-04 22:56 分类：养生保健

平胸怎么变大胸？多做精油按摩可丰胸

 女性朋友们都想要傲人挺拔的胸部，但是现实中不少女性是平胸的，没人令人羡慕的傲人胸部。那么平胸怎么变大胸呢?很多平胸女性通过按摩来达到丰胸的效果，小编建议大家在按摩的时候辅助使用丰胸精油，这样见效会比较快。平胸怎么变大胸？[详细]

2016-09-04 22:57 分类：养生保健

免疫力低下有哪些特征_精神状态差老想睡觉

免疫力低下有哪些特征_精神状态差老想睡觉  免疫力低下有哪些特征：容易生病，生了病恢复较慢，平时食欲不振对什么食物都没胃口，精神状态差，总想睡觉或者睡不着，打针吃药是家常便饭等等。可以说这些都是免疫低下的直接表现了。而免疫力低下不仅容易生一些小病甚至还会影响到整个身体健康，威胁到人的生活质量。[详细]

2016-09-04 22:57 分类：养生保健

男性裸睡遗精怎么办？裸睡的好处

 很多男性朋友喜欢裸睡，这样睡起来非常的舒服轻松，这样可以更好的缓解一天的辛苦疲劳，那么裸睡有什么好处?[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

精子成活率低怎么办呢？6大影响因素要牢记

 精子成活率是指一滴精液中活精子的比例，对生育有直接影响，精子成活率低有可能造成不育。那么，精子成活率的正常值是多少呢?精子成活率低怎么回事?[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

男人常做3件事最易伤精子

 吸烟、酗酒、空气污染等都是影响精子质量的罪魁祸首，这些科普知识相信不少朋友都了解一二。但随着社会的发展，还有一些影响男性精子健康的因素往往被人忽视，男科专家提醒，常做以下三个动作，对精子的危害同样很大。[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

男人吃豆腐竟然会杀精

 精子的数量少会影响生育，这是毋庸置疑的。     容易杀精的食物 1、豆腐 爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道，美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

头晕没精神总打哈欠_教你4招让疲劳退散

     头晕没精神总打哈欠_教你4招让疲劳退散  有时候一大早起来就会头发昏，脑发胀。哈欠连天，好像是有假日综合征一样，为什么同样是在如此明媚气温适宜天气里，有的人精神百倍，有的人就提不起来精神，今天和大家聊的话题就是为什么一上午就开始打哈欠没有精神，您一定要仔细看以下的内容，初夏的提神必备![详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健