精选12种控制血糖的食物

  控制血糖的食物：番茄。 美国糖尿病协会将番茄列入适合糖尿病患者使用的超级食物。番茄富含铁元素、维生素C、E等，有一定的降血压、提高高密度脂蛋白的作用。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

男人吃六种肉促性强精

许多食物都具有促进性功能、生精助育的功效，其中以肉类作用最明显。下面就为大家推荐几种具有壮阳功效的肉类。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

冬季多吃韭菜可补肾填精

冬季多吃韭菜可补肾填精 随着一阵阵冷风带来的寒意，气候宜人的秋季渐渐离我们远去，天寒地冻、万物收藏的冬季即将到来。众所周知，冬季的气候特点为“寒”。传统医学认为，寒为阴邪，人体受外界影响，阴气也相应增加，伤及人体的阳气。此时人体为抵御严寒，需要储存更多的能量和营养物质，因此冬季到来时，营养物质在体内也最易吸收和储存。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

5紫色食物还上班族精气神

  过度用眼、长期面对电脑等都会让我们的眼睛与皮肤变得黯淡无光，那如何才能自己保持精气神呢?今天小编就为大家推荐一些紫色蔬菜，能让你永远精气神。下面就来看看这些神奇的紫色食物吧。[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生

老中医不外出的3种秘方让男人“精”力充沛

  【中药补肾壮阳茶】原料：山色峪灵芝5克、枸杞8-10粒、红茶2克。 做法：将三种原料开水闷泡2--5分钟左右，即可食用，每天只放一次原料，反复冲泡直到水无色无味。[详细]

2016-09-05 09:26 分类：饮食养生

4种补肾食物适合体弱遗精者

  其实，不出门补肾的方法还是很多的，在家食补，不吃药去能让你“肾气十足”，何乐而不为呢?[详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生

六类杀精食物可能吃傻下一代

随着现代男人的压力不断增大，饮食也变得极其不规律。而你知道吗，男人的精子质量可是会受到食物影响的，尤其是以下6种食物多食可是会使精子活力下降，甚至能杀死精子![详细]

2016-09-05 09:27 分类：饮食养生

保护精子：男人必会饮食技能

男人的精液质量会直接影响到下一代的健康，而现实中，近几年男性精液质量下降的趋势让专家们很是担忧，是什么让男人的精子质量下降?究其原因，在我们身边很多的因素都会成为精子杀手。[详细]

2016-09-05 09:30 分类：饮食养生

男人吃什么滋补精子

 男人吃什么滋补精子 对于正值壮年的男性而言，知道男人吃什么补精子，是孕育后代的基础。男性的精子质量非常重要，因而了解男人吃什么补精子的问题，可以让你孕育出健康、聪明的下一代。[详细]

2016-09-05 09:37 分类：饮食养生

男人要少碰的5种杀精食物

 生宝宝不仅是女人的事，也是男人的事。如果男人的精子少或是没有，都会使女人不孕。那么，影响男人精子的原因是什么呢?专家经研究发现，在日常饮食中，有些食物食用过量或是一次性吃的太多都会具有杀精的作用。具有杀精作用的食物有哪些?[详细]

2016-09-05 09:37 分类：饮食养生

男人吃什么可以补肾强精

 男人吃什么肉可以补肾强精 1.羊肉 《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素，的确有壮阳作用。[详细]

2016-09-05 09:40 分类：饮食养生