保护视力 春季上班族保护眼睛的方法
随着生活节奏的加快,越来越多的上班族都发现了自己的体质、视力水平都有所下降。那么上班族该如何保护视力呢?来了解一下上班族保护视力的方法都有哪些吧。[详细]
2016-09-04 23:02 分类:养生保健
中医养生 中医方法缓解眼睛疼痛
学生、上班族等长时间用眼,很多人会感觉眼睛干涩,很疲劳,甚至有些时候会感觉到疼痛。眼睛是我们很重要的器官,当眼睛疼痛的时候我们该怎么缓解呢?今天小编就来给大家介绍中医缓解眼睛疼痛的方法,是不是很感兴趣呢?一起来看看吧。[详细]
2016-09-28 11:05 分类:中医养生
老年人为什么要保护好肺 老年人养肺有什么方法
老年人会伴随有很多疾病,其中肺部感染排在首位,现在天气的寒冷,加上天气很干燥,空气也不新鲜,只有保护好老人的肺,才能保证老人基本的健康生活。[详细]
2018-07-27 18:17 分类:人群养生
养胃的方法 冬季养胃护胃七大禁忌
我们现在很多人都很重视冬季养生,但是却不知道如何的养胃和护胃,那么护胃有哪些禁忌呢?下面,我们跟着专家一起来看看如何才能在冬季调理肠胃吧!冬季养生护胃的七大禁忌[详细]
2016-10-24 21:29 分类:养生保健
春季要养肝 中医养肝7方法
春季正是养肝的时候,那么具体的养肝方法你又知道多少呢?来看看日常的生活中如何养肝吧。[详细]
2016-11-05 08:43 分类:养生保健
冬季养肺6方法
全国每分钟就有六个人确诊癌症,而其中以肺癌的概率最高。现在的环境污染比较严重,加上冬天空气的质量不是很好,所以大家也要注重对肺部的调理。[详细]
2016-11-05 08:45 分类:养生保健
中医教你按摩这3处轻松护胃养生
现在的很多人由于工作及生活的压力,再加上不正常的饮食习惯,都会对胃部造成不良的损伤,所以胃病成为很多人常犯的一种疾病。然而治疗胃病的方法有很多,其中通过穴位按摩便是极其有效且安全的一种保健方法,对于反复的产生的胃病有不错的治疗效果。今天小编就为大家介绍几个护胃的穴位,只要经常对其进行按揉便可以轻松养胃,帮你调理胃病![详细]
2016-09-28 10:35 分类:中医养生
冬季养生 日常保健按摩方法
冬季是疾病高发的季节,所以在冬季养生就变得尤为重要。关于养生大家或许有很多了解了吧,今天小编就为你介绍日常按摩保健方法,让你在日常生活中也能够按摩养生,下面就跟随小编一起来看看吧。[详细]
2016-09-28 11:06 分类:中医养生
中医五脏养生 老中医五大护养方法
五脏六腑这些器官和系统的协调工作使人体处于平衡和谐的状态,如果某一器官遭受顺坏那么其他器官也受牵连,身体就出现了疾病。这威胁到了我们的健康,今天小编就带你了解一下中医五脏养生的护养方法。[详细]
2016-09-28 11:07 分类:中医养生
春季养肝 中医7个方法排毒护肝
春季养肝是春季养生保健的头号话题,因为这个时节是养肝护肝最好的时候,那我们应该怎么做呢?中医7个方法教您养肝护肝,一起来跟小编看看如何做吧![详细]
2016-09-28 11:09 分类:中医养生
养眼护眼从饮食方法
多吃富含维生素A的食物。维生素A是促进上皮组织生长、维持机体正常发育、保证视觉的主要营养素,有保护夜间视力、增加角膜光洁度和神采、减少眼皮皱褶的作用。长期缺少维生素A会患夜盲症、干眼病、角膜软化症及其他眼病。维生素A主要存在于动物肝脏(其中鸡肝含量最高,其次羊肝)、蛋黄、乳类,有色果蔬(红、绿、黄)含维生素A也较多,如胡萝卜、小白菜、油菜、菠菜、韭菜、芹菜、红心白...[详细]
2016-09-05 09:53 分类:饮食养生
多肉罗琦怎么养护 多肉罗琦的养殖方法
多肉罗琦是最近几年花卉市场的新宠儿,它是多肉家族的精品,是园艺杂交培育新品种,这种植物的茎为莲座状,叶片肥厚饱满,多为卵圆形,而且叶片在接受阳光以后会转化为橙红色,观赏价值特别高,平时人们都想购买养殖,只是不知道它平时应该怎么养护,今天小[详细]
2018-07-27 14:41 分类:食材百科
竹芋薯的功效与禁忌 竹芋薯什么人不能吃
穿破石泡酒的功效与作用 穿破石泡酒的药用价值
猪指甲壳的药用价值 猪蹄壳的功效与作用
食用花旗参的注意事项 花旗参的副作用
羊奶的功效与作用 为什么中医都叫停羊奶
3种女人不适合吃桃胶
粉草和甘草的区别 甘草的功效
北败酱和败酱草的区别
香茅草洗头有什么功效 香茅洗头的作用
金锒花的功效与作用 金锒花的药用价值
饮食养生
季节养生
人群养生
心理健康
运动养生
中医养生
养生保健
养生百科