坚持捏这处一周快速拥有乌发

一头乌黑亮丽的秀发是每一个爱美人士最为关注的事情，而有些人年纪轻轻，就开始长出很多白发，不仅影响容貌，同时也是健康出现问题出现的信号。所以说，在日常护理中，我们一定不能忽视白发这个问题。然而乌发的方法有很多，但是从内部进行调养才是最根本有效的方法。[详细]

2016-09-28 10:44 分类：中医养生

胃痛怎么办 中医教你护胃养胃

“胃痛不是病，疼起来要人命”，胃痛常常困扰人们的生活，胃痛的时候束手无策吗?今天小编就胃痛怎么办，胃痛怎么缓解，胃痛吃什么食物好来带大家认识胃痛。给大家介绍胃痛食疗方法来轻松养胃。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

晨起把手放这里竟能增寿10年

在冬季，很多人醒来之后，都不愿意从温暖的被窝中出来，所以就会造成很多人出现赖床的情况。那么与其在床上拖延时间，我们为什么不做一做小动作，让我们在床上拖延的时间转换成保健的时间，这样做既节约了时间又能够有保健养生的功效。是一件一举两得的事情。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

甘草的功效与作用及食用方法 它能护肝养肝

甘草是一种对人体很好的中草药，甘草不仅药用价值特别高，甘草的作用也有很多，所以对于甘草，我们一定要合理利用它带给我们的好处。想知道甘草的功效以及甘草的功效与作用及食用方法吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

常按脚掌这一处 可延长10年寿命

没有人愿意患上疾病，也没有人愿意早早死亡。更多的人喜欢健康的享受这世间的亲情和友情。但是，死亡、衰老、疾病又是不可避免的问题。而人们能做到的就是减少疾病的发生和延长寿命。自古上到帝王，下至平民百姓在追求长寿的道路上前仆后继。那么，该如何延长我们的寿命了?[详细]

2016-09-28 10:48 分类：中医养生

保健按摩 秋季怎样按摩养肾护脏

秋天来了，许多季节性疾病开始复发了。许多养生认识大多会选择保健按摩来预防疾病，但是怎样正确的保健按摩呢?秋季保健按摩的好处有哪些?工作压力越来越的时候，保健按摩的作用又是怎样的呢?今天带大家详细了解保健按摩，在日常生活中又该怎样做好保健工作![详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

按摩保健 腰椎病8个自我按摩疗法

腰椎病是很常见中老年疾病，它的治疗很困难。西医也是没有很好的治疗方法，中医上有一些专业的按摩手法。但是如果自己一个人的时候怎么按摩呢?今天小编就给大家介绍几种腰椎病患者的自我按摩方法，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

冬至如何养生 中医4个妙方保护身体健康

今天是一年一度的冬至节气，冬至是数九的开始，也就意味着一年中最冷的时候来临了。你知道冬至该如何养生吗?哪些方法能够帮助人们养出健康的身体呢?今天小编就为大家推荐一些适合冬至养生的中医妙方，还在等什么，赶紧去下文学学吧![详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

肝脾不好怎么办 这样按摩疏肝健脾又和胃

肝脾是我们身体中非常重要的器官，所以大家要好好养护它们，你知道肝脾不好怎么办吗?哪些方法能够帮助大家调理肝脾呢?今天小编就为大家推荐一些能够帮助大家调理肝脾的按摩手法，还在等什么，赶紧去学学吧![详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

从容度过更年期 中医8秘方来护养

编者按：女性到了一定的年龄就会进入更年期，有时候，人们会戏称经常发火、易怒的人为更年期提前。那么，什么是更年期?真正的更年期症状有哪些呢?更年期综合症的表现又是什么?更年期如何来调理呢?[详细]

2016-09-28 11:11 分类：中医养生

中医美容药食同源

编者按：中医养生已经慢慢被大家所熟知，但是大家知道吗？中医美容也非常有其独特的效果，对于美容美白，美容护肤都是由内而外的调理人体各项技能而达到美容的效果，而非靠化学制剂的效果。[详细]

2016-09-28 11:11 分类：中医养生