糖尿病六步自我护理

第1步：血糖自我检测 糖尿病自我护理最重要的一项就是每天检测自己的血糖。医生会根据患者当前的个人情况制定一个血糖检查表，告诉患者应该在什么时间检测血糖。接受胰岛素治疗的患者肯定要比单纯通过饮食和运动控制的患者的血糖检测频率更高。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

经常发生的护牙误区有哪些

如今，许多人越来越重视牙齿健康了。但也有一些人进入了护牙误区，导致牙齿健康受到了损害。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

保护眼睛的10个小秘诀，经常上网的人必看！

 一、间歇休息 短暂的休息时间可让眼睛放松，最好是离开座位，找一些远距离的目标来看，大约维持大约10秒，稍微地休息一下，对护眼有无穷大的帮助呢。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

时尚女性天凉要注意护好脚腕

 小田是个爱美又很时尚的女生，平时喜欢穿短袜，将白皙纤细的脚腕露出来。可最近总感觉左脚腕处疼痛，跑步锻炼的时候尤其厉害，一按压更是疼痛难忍，很像是扭伤了，可她心里又很纳闷，自己虽然以前穿高跟鞋脚腕扭伤过，可是早就已经痊愈了，最近也没做什么剧烈运动，怎么会脚腕疼呢?不得已去医院就诊，拍片显示骨骼没有异常，经问诊，医生给的诊断是踝关节炎，并且告诉她，很可能就是因为...[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

冬季湿疹宝宝如何居家护理

冬天气侯寒冷干燥，对于婴幼儿的细嫩肌肤来说是种严峻的考验。为了预防冬季的多发皮肤病，家长需要多了解皮肤的护理知识，让幼儿安度冬季。以下介绍两种冬季最常见的小儿皮肤病及居家护理方式。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

女人护好你的盆腔 五大诱因让“聚宝盆”受伤

感染盆腔炎 腰酸背痛误以为是腰肌劳损 盆腔炎是最常见的妇科炎症之一，导致盆腔炎的罪魁祸首主要就是感染，比如性病中的衣原体和淋球菌，或者寄居于阴道的菌群。广东省妇幼保健院妇科主任医师和秀魁说，这些病原体致使女性内生殖器及周围结缔组织盆腔腹膜发生炎症，主要包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎等，炎症可局限于一个部位，也可同时累及几个部位。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健