冬季护眼食谱推荐
冬季护眼食谱推荐 冬季最惬意的事情莫过于躺在温暖的阳台上晒太阳了。但你可知道,冬季同样存在有害的紫外线。据研究,冬春两季是一年中全球臭氧含量最少的季节,缺少了臭氧层这件“防护外衣”,阳光中的紫外线更加肆无忌惮。[详细]
2016-09-04 23:53 分类:养生保健
五招保健操护好你的脊柱
我们之所以能够直立行走是因为我们有强硬的脊柱。脊柱在人体结构中地位极重,一旦出现问题,会带来严重的不良后果,甚至有导致瘫痪乃至死亡的风险。可是临床数据显示近些年以白领为主的脊柱炎患者越来越多,我们应该如何保护好脊柱呢?下面,小编来介绍教你5招保健操护好你的脊柱。[详细]
2016-09-04 23:54 分类:养生保健
预防妇科疾病做好四项护理
妇科疾病一直都是女性朋友的烦恼,每一个女性朋友都想远离妇科疾病,可是怎样才能做到呢?下面,小编来提醒女人,预防妇科疾病就要做好日常四项护理。一起来看看是哪四项护理吧。[详细]
冬天怎么护眼
在寒冷的冬季,你是否发现自己不怕黑暗的街道和薄冰,但可能困扰到你的就是强光呢?降雪季已然来到,即使是普通的天气也不要忘了你的双眼,不要让它受伤。[详细]
视疲劳应该怎样保护眼睛
长时间地看电脑,玩手机等都会导致眼睛疲劳,但如果眼睛长期感到疲劳会影响眼睛健康,从而引发各种眼疾病如干眼症等。下面为大家介绍几个缓解视疲劳的方法,希望能够帮到大家![详细]
女性长期使用护理液的3大危害
女性护理液是一种日常私处护理的保养液,主要功效在于调节PH值,清洁和杀菌。女人的私处娇弱而神秘,呵护起来也就需要格外费心,很多人在外阴的清洁上用清水清洁,但是有相当一部分女性朋友是用护理液的。护理液在一定程度上预防妇科疾病的发生,但是它也会诱发妇科疾病。小编告诉你长期使用护理液会带来3种危害。[详细]
女性冬季需警惕枕三角区的护理
身体每一个部位的健康都是非常重要,所谓牵一发动全身。因此保持健康就要做到全面的护理。女性身体存在着多个三角区,它们对健康有至关重要的影响。下面,小编来介绍女性冬季需警惕枕三角三角区的护理。[详细]
2016-09-04 23:55 分类:养生保健
女性如何正确使用湿巾护理私处
女性的私处是一个非常敏感和脆弱的地方,稍不注意就容易受到各种病菌的侵袭。因此女性朋友要呵护好它就好做好清洁工作。然而在清洁私处的过程中,不少女人习惯长期用湿巾护理。下面,小编来介绍女人常用湿巾擦私处易患妇科病。[详细]
如何护嗓的方法
如何护嗓的方法 美国健康专家指出,嗓子是人与外部世界联系的大使,如果它出了问题,会给生活带来巨大影响,使得老人身心都受到损害。因此,日常生活中要注意帮助嗓子保持健康。[详细]
冻疮五招教你在家自行护理
在寒冷的冬天,冻疮是不少患者难以摆脱的噩梦,一旦病情发作,痛痒难耐,苦不堪言。如何有效治疗冻疮,成为患者们最关心的问题。对此,皮肤科专家做详细介绍。[详细]
冬季护肺小药茶
罗汉果茶。罗汉果甘、凉,能清肺止咳、润肠通便。取罗汉果5~8克,去壳掰碎,用沸水泡后放凉饮用,具有清热解毒、化痰止咳,养声润肺的作用。需要注意的是,罗汉果性寒,胃肠不好者不宜多用。[详细]
2016-09-04 23:56 分类:养生保健
寒冬来袭护好头颈背腹足
低温天气不仅对健康人是一种折磨,对本身有基础病的人群更是一种威胁。专家称,低气温环境容易诱发冠心病、高血压、慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、关节炎等疾病加重或复发。有研究表明,一年之中,寒冷的冬季是死亡的最高峰。因此,在冬季一定要做好保暖工作。[详细]
2016-09-04 23:57 分类:养生保健
田基黄-药材
鸡汤和鸡肉哪个更营养 什么人不宜喝鸡汤
生花生和熟花生有什么区别?哪种营养价值更高?
金针菇是凉性还是热性?
黄芪泡水喝是用生黄芪还是熟黄芪?有什么区别?
油奈的功效与作用
血橙里有没有血丝?
天麻的性状鉴别
土鲶的营养价值
菠萝蜜没熟怎么办?菠萝蜜的催熟方法
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