如何挡春寒中医教你护好三处

中医养生一直受到大家的追捧，简单易行的方式深受患者的亲睐。正值早春时节，乍暖还寒。春风春雨送来生机的同时，也带来了又湿又冷的倒春寒，此时保暖防病对一年的健康至关重要。[详细]

2016-09-04 23:49 分类：养生保健

一张图教你保护自己的腰椎

 教你在各种情况下保护腰椎健康!亲们，从办公桌前起来，休息一下吧 [详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

鼻窦炎的预防以及护理

 1:平时注意鼻腔的卫生. 2:注意擤鼻涕的方法,鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔稍稍用力外擤.之后交替而擤.[详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

中医教你补肾护发食疗方

一个人的头发有10万到15万根，每根头发都有个毛囊，从毛囊里又生成毛球，长出头发。头发从长出到脱落，要经过3个周期，即成长期(约2~7年)、退缩期(约1个月)和休止期(约4个月)。[详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

春季湿疹原因及如何护理

医生介绍，湿疹的病因复杂，可以分为内因、外因以及人体自身的因素等。 内因：[详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

女人的5个私密部位要这样护理

 私密部位一：颈部 颈部是一个容易聚集污垢的地方，很多女性朋友，在清洗的过程中，总是用力搓洗，殊不知，颈部周围可能会有丝状疣，不小心搓破了会引发感染。正确的做法是，用手指指腹轻轻的来回揉搓。[详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

怎样保护眼睛哪些家务伤害眼睛

眼睛是心灵的窗户，是人类最重要的一个器官，同时也是一个非常精细的器官，需要我们用心去呵护它，保护它。在日常生活当时，不只是电视电脑的辐射对眼睛有害，做家务有时候也可能会伤害到眼睛。接下来，就跟小编一起来看看，做哪些家务对眼睛伤害大，怎样才能呵护我们的眼睛。[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

保护肩颈的9个方法

 很多上班族都会出现肩颈劳损、脖子酸痛的情况，想要摆脱这种情况，与其选择止痛片，还不如在日常中做一点小改变就可以。下面小编告诉你几个保护肩颈的小妙招就可以全天候不劳损脖子。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健