常吃十种食物护胃肠道消水肿

  水肿吃什么好?水肿是很多女性都讨厌的一个词，那么日常生活中水肿吃什么好呢?多数女性浮肿的原因都是因为身体消化系统的操作功能不足，那么水肿吃什么好?枫网健康推荐十种食物助您消除水肿，去看看水肿吃什么好吧。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

常吃玉米平衡血压护眼少生病

 有研究显示，摄取较高量的黄体素和玉米黄质，能降低43%罹患老年黄斑性病变的几率。玉米含有黄体素、玉米黄质，尤其后者含量较丰。因此美国医学家也认为，玉米是抗眼睛衰老的极佳补充食物。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

哪些小菜能护眼降脂

  配图 这个季节很容易出现眼睛干涩的现象，或是因为饮食中营养素摄入不足，或是由于长期面对电子产品用眼过度和熬夜所导致的营养素流失太多。总之，都需要给眼睛补充营养了。营养师建议养眼护眼要吃深色蔬菜。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

最廉价的五种保护肾脏的食物

  大蒜。 保护肾脏的食物新鲜大蒜具有很强的抗炎属性，还可降低胆固醇，是益肾饮食的最佳选择之一。大蒜还是强抗氧化剂。研究证实，定期食用还有助于抗癌。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

电脑族必喝10款护眼茶

吃什么对眼睛好?对于上班族来说，由于工作需求需要长时间的面对电脑，时间一久，眼睛就会感到很疲劳，甚至还会造成视力下降。保护眼睛不仅仅是滴点高级眼药水，从饮食习惯做起更为重要。如何让眼睛重拾光彩?办公桌上放一杯护眼茶，饮用时自然护眼，何乐而不为?女人邦小编给你介绍10款茶，缓解眼疲劳![详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

冬季必喝3款护肺药茶

  配图 冬季是呼吸道疾病的高发季，许多城市的雾霾也让人们的呼吸道受伤。在此推荐几种护肺的小药茶，大家可根据需要选用。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

保护肠道的四大“禁卫军”

  1.大蒜 大蒜不仅有助益生菌的生长，而且还有助抗击“不友好”的肠道细菌。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

10种护肝的平民食物

  护肝的食物 1、蘑菇 蘑菇就是摄取硒的好来源。蘑菇中所含的硒元素，不但数量较高，而且容易被人体吸收，所以应多吃一些。特别是喜欢喝酒的人，蘑菇能够帮你远离肝病。应酬不断的商界人士常为了工作，需要穿行于杯盏之间，这时别忘了多吃点可口的蘑菇，它能呵护你负担过重的肝脏。[详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生

电脑族护肝法宝

配图  坐班族长期对着电脑，对眼睛造成的伤害很大。除了要适时对眼睛进行按摩、眼药水松弛睫状肌的肌肉状态外外，还可以通过饮食的方法保护眼睛，中医认为“肝藏血，主筋，开窍于目。”，所以保护眼睛从护肝开始。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

经常喝酒喝什么粥护肝

  经常喝酒喝什么粥护肝? 长期或间断性大量饮酒可引起肝损伤。饮酒量越大、持续饮用时间越长，其后果越严重。酒精会直接毒害肝细胞，影响其结构及功能。中医学认为，“酒为火热之食，损伤肝阴”，即便是在夏天大量饮用冰镇啤酒，也会对肝脏造成损伤。现实中，的确有不少人就是因为饮酒过度才患上酒精性肝炎、脂肪肝，致使肝脏受损。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

喝酒前吃什么护肝

  喝酒前吃什么护肝? 肝脏是酒精的最主要受害器官。约90%的酒精在肝脏内代谢，一次醉酒相当于得了一次肝炎。如果是空腹饮酒的话，只需要短短5分钟，血液中就会含有酒精。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

吸烟的护肺食疗方法

  烟是很多男人的特殊嗜好品，由于它进入人体后，可直接作用于心脏，对人体的呼吸神经，心血管、消化、泌尿等系统的脏器，均有不同程度的损害，长期吸烟可以引起多种疾病，为了烟民的健康，专家特地推荐三款护肺食疗方。[详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生