养肝明目粥有哪些 养肝明目粥怎么做

肝是人体内最重要的一个内脏器官，在中医中还有伤肝必伤眼的说法。因此平时对肝脏的保养就变得特别重要，养肝肯目的方法有很多，多喝一些能养肝明目的粥品就是最好的选择。只是养肝明目的粥有哪些呢？养肝明目粥又应该怎么做呢？接下来上编就一一告诉大家。[详细]

2018-07-28 12:26 分类：食材百科

养肝明目粥有哪些 养肝明目粥怎么做

肝是人体内最重要的一个内脏器官，在中医中还有伤肝必伤眼的说法。因此平时对肝脏的保养就变得特别重要，养肝肯目的方法有很多，多喝一些能养肝明目的粥品就是最好的选择。只是养肝明目的粥有哪些呢？养肝明目粥又应该怎么做呢？接下来上编就一一告诉大家。[详细]

2018-06-20 01:46 分类：食材百科

枣皮猪肝粥的材料和做法步骤 枣皮猪肝粥的营养价值

冬季的时候应该吃些滋补的食物，今天推荐的枣皮猪肝粥对身体有很多好处，下面我们就介绍下枣皮猪肝粥的做法以及其本身的营养价值。 枣皮猪肝粥的做法 一、枣皮猪肝粥的用料 准备十五克的枣皮，猪肝一百克，糙米一百克，酱油，淀粉，葱，姜，花椒，料酒少许准[详细]

2018-07-28 15:48 分类：食材百科

苍术猪肝粥的材料和做法步骤 苍术猪肝粥的营养价值

大家对苍术可能并不怎么熟悉，苍术是一种药材，在民间对于苍术的使用多是采用熏蒸的方法，其散发出的香味可以帮助人缓解疲劳而且可以驱散蚊虫。苍术中的挥发油没有毒性和刺激物质，通常制作肠胃喷雾剂和熏蒸液。虽然苍术通常都是熏蒸的，但是今天我们要介绍[详细]

2018-07-27 16:41 分类：食材百科

枣皮猪肝粥的材料和做法步骤 枣皮猪肝粥的营养价值

冬季的时候应该吃些滋补的食物，今天推荐的枣皮猪肝粥对身体有很多好处，下面我们就介绍下枣皮猪肝粥的做法以及其本身的营养价值。 枣皮猪肝粥的做法 一、枣皮猪肝粥的用料 准备十五克的枣皮，猪肝一百克，糙米一百克，酱油，淀粉，葱，姜，花椒，料酒少许准[详细]

2018-06-20 01:45 分类：食材百科

苍术猪肝粥的材料和做法步骤 苍术猪肝粥的营养价值

大家对苍术可能并不怎么熟悉，苍术是一种药材，在民间对于苍术的使用多是采用熏蒸的方法，其散发出的香味可以帮助人缓解疲劳而且可以驱散蚊虫。苍术中的挥发油没有毒性和刺激物质，通常制作肠胃喷雾剂和熏蒸液。虽然苍术通常都是熏蒸的，但是今天我们要介绍[详细]

2018-06-20 01:47 分类：食材百科

荐 2超滋补养肝粥

编者按：俗话说：“久视伤肝，久坐伤骨”。尤其是电脑族上班族，长时间的坐着对着电脑，肝脏肯定很受伤，养肝成了大事，那么该如何养肝呢?吃什么养肝?下面小编推荐2款养肝护肝效果非常好的粥谱给大家，快去看看![详细]

2016-09-28 13:23 分类：营养饮食

4款春季美味养肝粥 喝出好气色

春天是肝旺之时，趁势养肝可避免暑期的阴虚，而过于补肝又怕肝火过旺，所以，春季宜喝粥养肝。下面推荐四款春季养肝粥：[详细]

2016-09-28 13:36 分类：营养饮食

鸡肝粟米粥的材料和做法步骤 鸡肝粟米粥的营养价值

鸡肝是鸡的肝脏，是很多营养物质吸收的地方。吃鸡肝可以补肝益气，调理气血，帮助明目护目。吃动物的肝脏或可能造成胆固醇较高，而鸡肝则是其中较为少见的胆固醇含量不高的内脏食物，所以老年人也可以放心食用。对于适合老年人食用的需求，最为合适的就是喝[详细]

2018-07-27 16:41 分类：食材百科

鸡肝粟米粥的材料和做法步骤 鸡肝粟米粥的营养价值

鸡肝是鸡的肝脏，是很多营养物质吸收的地方。吃鸡肝可以补肝益气，调理气血，帮助明目护目。吃动物的肝脏或可能造成胆固醇较高，而鸡肝则是其中较为少见的胆固醇含量不高的内脏食物，所以老年人也可以放心食用。对于适合老年人食用的需求，最为合适的就是喝[详细]

2018-06-20 01:47 分类：食材百科

养肝护肝多喝粥 春天喝什么养生粥

春天，是万物复苏的季节。中医学认为：肝脏与草木相似，草木在春季萌发、生长；肝脏在春季时功能也更活跃。因此，春季养生以养肝护肝为先。下面介绍几种养肝粥，你不妨一试。[详细]

2016-11-05 08:47 分类：养生保健