春季肝气不足 喝8款养肝护肝汤

立春以后，万物生机萌发，但气候多变，乍暖还寒。“春天孩儿面，一日三变脸”。春季在五行中属木，而五脏之中肝属木性，因而春气通于肝。春季容易肝气不足，肝气不足不但会使面色暗淡发黄、精神不振，还会引起各种肝脏疾病。因此，春季养肝是首要任务。春季养肝不放多喝些汤，那么春季喝什么汤补肝呢？[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

如何疏肝理气 10个按摩疗法养肝护肝

肝脏在我们的身体中占着非常重要的地位，如果肝不好，身体将失去了新陈代谢的功能，长期我们的生命将受到威胁，所以我们应该疏肝理气，但是方法都有什么呢?下面就跟随小编一些去看看保健按摩疗法是如何解决这个问题的![详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

如何养肝护肝 中医教你5个日常养肝小秘方

养肝护肝，重在日常生活的每个方面。好的护肝方法可以使得我们的肝变得更加健康，也会让我们少受罪。如果你也想永远保持一个健康的肝，就请学会这五个中医养肝小秘方吧!用行动保护自己的肝脏健康，从此不再为肝担心![详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

护肝的食物 六款中医药膳养肝护肝

现在的人们生活条件好了，在外面应酬很多，当然是少不了喝酒。大家都知道喝酒最伤肝了。那怎么样才能保护肝呢，吃哪一些食物、喝什么茶最养肝呢?今天就让小编带你们一起去学习学习吧。[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

春季7款养肝汤

春天大地苏醒，万物萌发，人们精神焕发，情绪高昂。中医传统学说谓人体脏腑春天以肝应时，故春天进补当以养肝为主。肝主疏泄调达，春得疏泄则肝气调和，身心健旺。现兹介绍几种春季进补的汤羹。[详细]

2016-11-05 08:37 分类：养生保健

春季养肝汤推荐

牡蛎玉米须饮 [原料]鲜牡蛎肉100克，玉米须150克。 [制法]先将玉米须洗净，放入双层纱布袋中，扎紧口袋，备用。将牡蛎肉洗净，同放入沙锅，加清水适量，大火煮沸，烹入料酒，改用小火煨煮40分钟，待牡蛎熟烂，取出药袋，滤尽药汁，加少些精盐、姜葱调味即成。吃牡蛎，饮汤汁。[详细]

2016-11-05 08:37 分类：养生保健

五种经济美味养肝汤的做法

养肝汤的做法：红枣汤 材料：7颗红枣、400毫升水，红枣（饱满鲜红的红枣，剪7刀，左三刀，右四刀，红枣的营养成分就能出来了，每天的分量是7粒，先放到煲里。[详细]

2016-09-28 13:29 分类：营养饮食

红枣养肝汤

红枣大家再熟悉，不过了尤其是对于女性来说，红枣可以帮助女性补血养颜，一直贫血的女性，红枣养生汤，其实是再好不过的事情了，而且还不会存在任何的副作用，红枣养肝汤是平时生活中很多人都会做的一道菜，那么下面我们就去看看怎么样去制作营养美味的红枣养肝汤。[详细]

2016-09-28 15:16 分类：营养饮食

菠菜猪肝汤的做法 滋补猪肝汤味道又营养

菠菜猪肝汤是有一定滋补功效的养生堂，很多人都喜欢吃菠菜猪肝汤，味道鲜美的菠菜猪肝汤营养也很丰富，多吃对人体有很大的好处，那么大家知道菠菜猪肝汤的做法吗?菠菜猪肝汤怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下菠菜猪肝汤的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:31 分类：营养饮食

煲什么汤对肝好 平常如何养肝护肝

  肝是我们人体排毒养颜的重要器官，平常我们吃下去的食物以及喝酒等，都是通过肝来进行化解的，因此在我们人体担当很重要的角色。当然喝汤也能喝出好肝脏，那么煲什么汤对肝好呢?养肝护肝汤的做法有很多，我们一起[详细]

2018-07-27 14:00 分类：营养饮食

猪肝汤怎么做好吃 健康养生好味道

猪肝是猪内脏之一，它的营养价值丰富，口感细腻。做法也很多，一般是作为炒菜和煮汤喝。两者的做法都很简单，尤其是做猪肝汤。想知道猪肝汤的做法以及猪肝怎么做好吃吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:45 分类：营养饮食