男女做这事太累或是肝出问题了

肝脏是身体的一大器官，肝不好，那么排毒功能就会差，而且中医认为“肝藏血”，也就是说肝脏的功能影响血液的运行状态，因此养肝护肝非常有必要。那么如何养肝护肝呢?护肝食物有哪些呢?一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:44 分类：中医养生

养肝护肝 七种蔬菜绝不能吃

肝在人体器官中占有非常重要的地位，它能够帮助人体排除毒素，所以我们要细心呵护肝脏!那么要如何养肝护肝呢?下面小编要告诉大家养肝护肝七种蔬菜绝不能吃，这些蔬菜都是含有毒素的![详细]

2016-09-28 11:49 分类：饮食养生

冬季养肝护肝不用愁 鸭血食谱来解忧

目录： 第一章：鸭血的营养价值与保健功效 第二章：保健食谱 第三章：食用鸭血的禁忌[详细]

2016-09-28 13:25 分类：营养饮食

爱肝日！常见的养肝护肝的食物有哪些

肝脏与心脏一样都是支撑生命大厦的重要支柱，因此保护好肝脏就等同于保护生命，那么日常生活中我们要怎么养肝护肝，平时常见的养肝护肝的食物都有哪些？详情请看下文介绍。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

冬季养肝护肝推荐6种食物

1、醋 《本草纲目》说，醋“散淤血、治黄疸、黄汉”，还认为能“开胃、养肝”。中医认为，酸能入肝，酸味的东西对肝脏有损害的人来说有修复作用，比如肝炎患者，有降低转氨酶的作用，而且食醋还有开胃健脾，激发食欲的作用。但食醋一定要适量，一旦食用过量，就不利于肝细胞的再生修复了。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

惊蛰节气养肝护肝少不了两种食物

惊蛰节气过后，天气将逐渐变暖，而中医专家表示，此时也是养肝护肝的大好时节，肝属木与春相应，春季肝火过旺，会损伤肝脏，因此一定要注意养肝护肝，达到养生防病的目的，那么惊蛰节气应该如何养肝护肝呢?下面食物为你的肝脏健康保驾护航。[详细]

2016-11-05 08:43 分类：养生保健

身体这处发臭竟是肝出现问题

春季是养肝的最佳季节，随着近年来肝病患者的增加，人们在生活中也逐渐关注起来了，其实肝病的出现和我们日常生活中的一些习惯有很大的关系的。而且，有时候肝出现问题，身体也是有警报的，下面我们就来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:44 分类：中医养生

12种养肝护肝的王牌食物

为你介绍12种蔬菜，都是人们生活中常用，富含营养物质，对肝病病人大有裨益的，可常食用之。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

饮食误区 这七种蔬菜易损伤肝功能

肝脏是人体的重要器官之一，所以大家需要好好的呵护自己的肝脏。蔬菜是大家平时经常吃的食物，但是有的蔬菜吃了却会损害你的肝脏。那么你知道有哪些饮食误区吗？今天小编告诉大家这七种蔬菜易损伤肝功能，赶紧来看看吧！[详细]

2016-09-28 11:44 分类：饮食养生

春季养肝6种食物要少吃，5个原则需牢记

春天万物生长，大自然气温上升，人体阳气渐旺，正是养生的好季节。中医认为，春季与肝相应，是肝气旺盛的时候，人们应该让肝气顺应春天自然之气，注意养肝护肝以保证身体健康。春季要养好肝脏，6种食物尽量少吃，5个[详细]

2019-03-11 04:08 分类：养生保健

春季如何养肝护肝排毒 适宜养肝的食物有哪些

对于养生者来说，不是该吃多好的补品，是应该做到心胸开阔，积极乐观，保持良好的的生活态度的习惯。[详细]

2018-07-27 19:07 分类：季节养生

春季食疗养生必知养肝护肝的食物和水果有哪些

一、大豆及豆制品 大豆及豆制品，含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益。[详细]

2016-11-05 08:45 分类：养生保健