好肤色吃出来 营养师推荐超级美容食物

很多美容产品都宣称能让你的肌肤由内而外散发出闪亮光泽，白里透红与众不同。但你将各种牌子各种产品都尝试了一遍，发现并没有起到egg用是不是?美容营养师PaulaSimpson指出，想要好肤色，除了最基本的清洁、保湿和防晒外，均衡的饮食也是很有必要的。下面就看看她推荐的几款顶级护肤食物吧，日常生活中不妨多吃一点。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

皮肤最爱营养素 吃出美丽不老容颜

维生素A是最佳“保湿营养剂” 维生素A是复杂机体必需的一种营养素，它以不同方式几乎影响机体的一切组织细胞，对于女性的皮肤保养和机体抗衰有着重要的作用。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

女人喝了皮肤可以嫩得出水的养生汤水

当归鸡蛋红糖水 (一星期喝1—2次，对面色发黄，月经不调，月经稀少特别有用~)[详细]

2016-11-05 08:37 分类：养生保健

草莓的营养价值 有滋润营养皮肤的作用

导语：草莓的营养价值。草莓是很多人都很喜欢的水果，外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香。草莓营养价值高，含丰富维生素C，有帮助消化的功效，与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部。今天四季养生网小编向大家介绍，草莓的营养价值。草莓的营养价值：1、草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用;2、草莓对胃肠道和贫血均有一定...[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食

中医美容 养颜护肤小秘方

中医美容在我国古代就已经开始了，中医美容的方法也多种多样。很多的女性朋友也一直在苦苦追求着最有效的方法，今天，小编收集了一些古代和现代的美容秘方，希望这类中医美容秘方能让大家的容貌更能细腻白嫩。下面我们看看都有哪些的内容吧。[详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

中医养生专家荐 美白护肤超给力4招

编者按：每个女人都想自己的肌肤是又白又嫩，那么有哪些方法可以实现这个愿望呢?其实中医养生美白方法不错，下面给大家推荐4个中医秘方，快去学学![详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

冬季御寒护肤在于这两款养生汤

一年四个季节，在这个几个季节里，人们对自身的养生方式也大有不同。夏季主要是以解暑为主，而冬季则以进补为主。冬季天气不但寒冷，而且空气的干燥度也不断严重，使雾霾天气的形成构成有利的条件。天气寒冷、干燥、污染等，这些最易是人们身体出现疾病的信号。[详细]

2016-09-28 12:27 分类：营养饮食

养颜食谱 吃出别人羡慕的肌肤

每个人都想自己有着别人羡慕的皮肤，这样能够让我们更加的自信，也能在某种程度上面带给我们足够的自信。可是我们除了平时用一些肌肤保养品，去美容店做一些护理，还有什么方法呢?今天小编教大家制作几款养颜食谱，让你吃出美颜。[详细]

2016-09-28 13:13 分类：营养饮食

六款健康养生早餐 女人护肤养颜天天必做

 不吃早餐的危害，相信大家都知道了，但是该怎么样吃早餐？吃什么早餐才是对女人最好的？下面推荐六大早餐食谱，简单易做，养颜又养生。[详细]

2016-09-28 13:38 分类：营养饮食