不忍直视！拿什么拯救姨妈期的肌肤

 生理期易出现的肌肤问题：   雌激素分泌减少，孕酮荷尔蒙增加   皮脂腺的刺激导致皮脂大量生成与女性相比，男性也会分泌更多的皮脂。每个月好朋友来的时候，类似男性荷尔蒙行走的孕酮荷尔蒙分泌增多，同时皮脂分泌量也大大增加，因而堵塞毛孔，并痘痘频生。[详细]

2016-12-22 13:52 分类：养生保健

饮食小百科——补虚泽肤吃带鱼

带鱼，带鱼又称鞭鱼、裙带鱼、海刀鱼、鳞刀鱼。味甘、咸，性平;入肝、脾、胃经。具有暖胃补虚，泽肤黑发，解毒养肝之功效。主治产后乳汁不足;疮疖痈肿;外伤出血等症。[详细]

2016-12-16 13:05 分类：营养饮食

哪些水果可以美白 用这些水果肌肤白里透红

水果营养丰富，还可以美容养颜，哪些水果可以美白？用这些水果来护肤让你拥有好肤色。[详细]

2016-11-05 08:32 分类：养生保健

爱美女人必知！初秋三款食物让你拥有无暇肌肤

  带皮吃黄瓜排毒养颜效果好   黄瓜又名青瓜、胡瓜、王瓜、刺瓜。为葫芦科植物黄瓜属黄瓜的果实，一年生蔓生或攀援草本，茎细长，有纵棱，被短刚毛，是汉朝张骞出使西域时带回来的。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

冬季面部刮痧让肌肤青春常驻

面部刮痧是将我国古老的民间疗法——刮痧与香薰精油结合起来，形成一种中西合璧的美容疗法。它是根据刮痧治病的原理派生出来的一种疗肤法，利用专用的面部刮痧板，沿面部特定的经络穴位，配合不同的植物精油和渗透性强的精华膏，利用一定的手法刺激肌肤而使其血脉通畅，达到梳通毛孔纹理、排出痧气等功效。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

冬天皮肤瘙痒是血燥表现 需要内外调理

  核心提示：冬天你的皮肤是否有瘙痒的情况？东挠一下西挠一下也无法解决？专家告诉你，这可能是血燥的表现。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

春季怎么美白护肤

春季怎么美白护肤 豆芽 豆芽，是一种很常见的蔬菜，它品种多样，营养丰富。豆芽富含蛋白质、胡萝卜素、维生素E、维生素B12、维生素B2及叶酸和微量元素，比豆浆更易吸收。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

春季提亮肤色！金多吃7种食物

女性的皮肤要特别注意饮食。而健康养生的食物，不仅可以亮肤美白去黄的功效，还能抗氧化，防止肌肤衰老，尤其是油性肌肤，更要注重饮食调养。女人们学会摄取这些美容食物，养成好习惯，肌肤就会由内而外都会散发出一种迷人的光彩哦！[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

安抚肌肤经前闹脾气 生理期照样美美哒

经期前，皮肤状态变差，肤色暗沉、毛孔粗大、长痘，整个人不知道有多憔悴。这时候就需要改变平常的护肤习惯，下面，小编就分享几个小战术，让MM们好好安抚肌肤经前的脾气，让自己生理期照样美美哒！[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

三伏桑拿天更适合肌肤排毒

桑拿天真是个贴切的形容，闷热的天气就像洗桑拿浴一样逼得人直冒汗，但是桑拿天和桑拿浴两者最大的不同是，在桑拿房如果太热受不了，走出去就是了，但桑拿天你却无处可躲，走到哪闷到哪，觉得自己就像蒸笼里的包子一样整个人都给蒸熟了。[详细]

2016-11-05 08:42 分类：养生保健