吃什么对皮肤好？

保养皮肤，光用护肤品是远远不够的。要学会均衡饮食，多吃对肌肤有益的蔬果，肌肤才能从根本上得到滋润和提升。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

血虚引起的皮肤干吃什么

对于血虚引起头晕、面色萎黄，头晕目眩，鳗鱼与合适中药材炖煮是不错的选择。如产后心悸失眠、乳汁量少的民众，只要是血虚引起，也适合服用四物鳗鱼汤等药膳。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

职业女性吃什么对皮肤好

很多职业女性都有经常用电脑皮肤差，真不知道该吃什么好的烦恼。经常面对电脑，皮肤会因为辐射的关系变的暗黄没光泽。保护皮肤，防止辐射，首先要提高人体自身的免疫能力。那么经常用电脑吃什么对皮肤好的问题就摆在了我们面前。别急，下面小编就告诉您经常面对电脑吃什么对皮肤好，电脑族吃什么好。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

老人润燥护肤防衰老 多吃酸味食物

在寒冷的季节，老人适量吃点酸，能降脂护心、保护血管。酸味也是对付干燥的武器之一，有润燥、润肤的功效，延缓老人衰老。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

美白食疗法让你拥有靓丽肌肤

健康状况、饮食营养、生活方式与洗脸化妆都会影响皮肤的俊美。试试中医美白食疗法，掌握美白护肤新秘诀！[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

隐藏在食物中的美容护肤高手

在我们的日常生活中，就隐藏着许多天然的美容护肤高手，他们看起来好不打眼，相貌平风，但是正好我们平常所说的“真人不露相”。真正的高手永远都以平凡的相貌出现。现在就来组大家介绍下。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

各年龄段女性的饮食护肤法

各年龄段女性的饮食护肤法    15至25岁 这一时期正是女性月经来潮至生殖器官发育成熟的青春发育期，随着卵巢的发育和激素的产生，皮脂腺分泌物增加，面部皮肤光滑无皱纹，但油脂较多，易生粉刺。这一时期在饮食方面，应多吃富含维生素和蛋清质的食品，如白菜、韭菜、豆芽菜、瘦肉、豆类等。尤其是豆类食物，既能满足人体需要的优质蛋白质，又能供给多种维生素和无机盐。这一时期，特别...[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

皮肤瘙痒的食疗

皮肤瘙痒饮食原则：皮肤瘙痒与膳食关系密切，要根据具体病情制定食疗方案。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生