冬季护肤吃什么好
第一,宜食富含维生素A的食物,如韭菜、油菜、菠菜、甘薯、萝卜、南瓜及动物肝脏、虾、蛋黄等。这些食物可以润泽皮肤,防止干涩、粗糙和出现皱纹。[详细]
2016-09-05 09:46 分类:饮食养生
秋季吃什么能让皮肤变白
可以说所有女性对吃什么能让皮肤变白的问题都非常的关注,谁不希望自己拥有白皙的皮肤呢。所谓一百遮百丑,吃什么能让皮肤变白的问题也是提升自身魅力的有效途径之一。[详细]
立冬饮食各式萝卜健康护肤
11月7日进入立冬节气,在古籍《月令七十二候集解》中对“冬”的解释是:“冬,终也,万物收藏也”,意思是说冬季是一年的“片尾曲”,立冬就是提醒大家要开始注意收藏“健康养料”,为来年的健康打下坚实的养生基础了。民谚后“立冬萝卜赛参汤,不劳医生开药方”。说起萝卜养生,很多人都不陌生,但是红萝卜、青萝卜、白萝卜和水萝卜究竟怎么选择,又有哪些饮食要点呢?[详细]
2016-09-05 09:47 分类:饮食养生
皮肤黑和白取决于吃什么
皮肤白不白,主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间,分布着黑色素细胞,它含有的酪氨酸?可以将酪氨酸氧化成多醣,中间再经过一系列的代谢过程,最后便可生成黑色素。黑色素生成的多,皮肤就越黝黑;反之,则皮肤就越白晰。[详细]
吃什么皮肤好
肌肤也有喜欢吃的食物?当然了,能美容美颜、改善问题肌肤的富含营养的食物都是皮肤很喜欢的食物,皮肤护理专家为大家总结出了以下10种皮肤最喜爱的食物,看看哪些是我们皮肤喜欢的,记得平时多吃点,吃出水嫩好肌肤。[详细]
皮肤干燥吃什么水果
皮肤干燥吃什么水果呢?人体的70%是由水分构成,皮肤的水分不足就容易产生皱纹,而长期的干燥还会导致皮肤的老化。干燥的空调会让皮肤的水分加速被迅速带走,我们在用护肤品进行保湿补水的同时,身边的水果对皮肤也有很好的保湿滋润效果呢。[详细]
冬季护肤吃什么食物好
一、水果和蔬菜:抵抗皮肤衰老 当然是由于他们丰富的水分和维生素,还能让皮肤焕发光彩,肤色红润,并且能够俘获侵蚀皮肤表层的自由基。因此,建议多食用胡萝卜,它的β-胡萝卜素含量是无可匹敌的。其他水果和蔬菜中的胡萝卜素含量也不低:可以用鲜亮的橙色作为判断标准(杏、芒果、南瓜)。不要忘了我们可爱的西红柿,因为它含有番茄红素以及其他珍贵的抗氧化物。[详细]
秋冬皮肤干燥吃什么蔬菜好?
只靠护肤品来调节无法达到理想的效果,建议调节饮食,改善干燥的皮肤。[详细]
皮肤过敏不宜吃什么
1、那么皮肤过敏不能吃什么?都有哪些饮食禁忌呢? 常见的过敏源包括:吸入物;食入物(鱼、虾、奶等);药物;蚊虫叮咬、动物皮毛等。[详细]
2016-09-05 09:48 分类:饮食养生
皮肤病可能吃太多光敏性食物
很多人认为皮肤病是通过传染得来的,其实不然,多数皮肤病并没有传染性,日常生活中如果饮食不注意,反倒容易“吃出”皮肤病。[详细]
秋天皮肤干燥吃什么好
1、大枣 大枣一直以来都是补血的佳品,同时它还具有很好的滋润皮肤的功效,这是很多人都不知道的事实。而且大枣还非常适合秋季养生,它具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味,提高免疫力的作用,在秋季食用可预防多种疾病以及秋燥所带来的伤害。[详细]
膳食美容助您打造细腻肌肤
膳食美容对肌肤的打造作用非常大,那么如何做好膳食美容呢?膳食美容的方略有哪些?以上问题就让小编来为您解答吧!内容如下。[详细]
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
玉米酸了还能吃吗
蛋白粉开封后能放多久?
想吃油炸身体缺什么
香蕉用什么药催熟
饮食养生
季节养生
人群养生
心理健康
运动养生
中医养生
养生保健
养生百科