女人阴虚易致多种皮肤问题 6种食物滋阴养颜

俗话说：男人要壮阳,女人要滋阴。阴液充足对于女性的健康和美容都有十分重要的意义。从中医角度来看，阴液是营养身体的源泉，可以供给皮肤细胞直接吸收和利用的营养素，让皮肤健康洁净、饱满润泽。如果身体阴液不足，就会出现皮肤干燥、面色萎黄等症状。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

几大天然美肤食品推荐 春季最适宜吃4款养颜粥

很多女性都想拥有无暇的美肌，其实只要做好日常的护理和饮食，拥有美肌就不是什么难事。光吃就能吃出好皮肤。有一些天然的美容护肤食物，爱美的你必须要了解一番。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

秋季养生谨防四疾病 皮肤瘙痒样肺调养

1、皮肤瘙痒要养肺 解决秋季皮肤瘙痒，可从肺部功能失调入手，但也要分清疾病类型。一般可分为三类：[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

冬季养生保养皮肤不妨吃花生

冬季的时候十分的干燥，这个时候，因为天气的因素，很多人们的肌肤受到了严重的刺激和伤害，所以在冬季的时候，要想保养自己的肌肤健康的话，此时我们不妨吃一些花生，其实也是可以保证了自己的肌肤滋润的，我们不烦去看看吧。[详细]

2016-11-05 08:41 分类：养生保健

多吃葡萄 口服的皮肤保养品

红酒热的发烧相信让大家都印像深刻，其中奥妙，除了品尝研究红酒的名人雅仕带来附味风雅的俗尚，最主要就是葡萄能够对抗癌症与心脏病的说法，经过媒体与医师的发表，推波助澜将葡萄美酒变为台湾餐桌上的佳肴良伴，即使它再贵再酸都会有人买来喝。葡萄：口服的皮肤保养品然而，葡萄除了制成红酒可以享受兼保健，另外有一种由葡萄子中萃取出来的产品，近年来在欧美国家中大为风行，甚至被称...[详细]

2016-11-06 15:16 分类：营养饮食

松子营养价值 滋润皮肤延年益寿

导语：松子营养价值。松子是松树的种子，又称海松子。松子含脂肪、蛋白质、碳水化合物等。松子既是重要的中药，久食健身心，滋润皮肤，延年益寿，也有很高的食疗价值。今天四季养生网小编和大家一起了解，松子营养价值。松子营养价值：松子的营养价值很高，在每百克松子肉中，含蛋白质16.7克，脂肪63.5克，碳水化合物9.8克以及矿物质钙78毫克、磷236毫克、铁6.7毫克和不饱和脂肪酸等营养物...[详细]

2016-11-06 15:29 分类：营养饮食

保养皮肤的2种食物_豆汁和豆浆的区别

保养皮肤的2种食物_豆汁和豆浆的区别 保养皮肤的食物中，豆浆排NO.1无可厚非。许多美妞儿又要问了，那么豆汁和豆浆的区别在哪里?大家经常会把豆汁和豆浆混为一谈，实际上豆汁和豆浆是两种不同的饮品。[详细]

2016-10-09 11:12 分类：饮食养生

养颜秘方 美容药茶让你肌肤变好

当今社会，颜值是非常重要的，怎么才能够拥有美丽的容颜呢，如何才能够使得肌肤白皙美丽呢，这些是人们常讨论的问题，不仅女性关系，男性也一样吧。今天小编就给大家介绍一些美颜秘方，大家可以看看哦。[详细]

2016-09-28 10:39 分类：中医养生

穴位养生 按摩这穴位让你肤色变好

人们现在对于养生是越来越重视，其中，中医穴位养生也盛行起来。其实，我们一些常见的身体不适以及疾病都是可以通过按摩、针灸身体一些穴位解决的，必要的时候有些穴位关键的时候还能够救你命哦。[详细]

2016-09-28 10:54 分类：中医养生

冬季养生 日常保健按摩方法

冬季是疾病高发的季节，所以在冬季养生就变得尤为重要。关于养生大家或许有很多了解了吧，今天小编就为你介绍日常按摩保健方法，让你在日常生活中也能够按摩养生，下面就跟随小编一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

中医养生 教你养出白里透红肌

编者按：皮肤好不好不仅和睡眠有关，跟你的五脏健康关系也非同小可。而保养皮肤最重要的就是对症下药，根据自身的情况找到解决方案。下面我们就一起来看看，中医馆都有哪些方法能养出白里透红肌肤吧![详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生