水嫩的肌肤来自食物的滋养！

女性们在做皮肤保湿时，最常见的做法是擦各种保湿霜和美容液，或是敷上一片保湿面膜，甚至为了摄取皮肤中的主要成分胶原蛋白和神经酰胺，不惜花大价钱到美容院做保湿，或是高价购买营养饮料、保健品来补充。[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

女人阴虚易致多种皮肤问题 6食物滋阴养颜

俗话说：男人要壮阳,女人要滋阴。阴液充足对于女性的健康和美容都有十分重要的意义。从中医角度来看，阴液是营养身体的源泉，可以供给皮肤细胞直接吸收和利用的营养素，让皮肤健康洁净、饱满润泽。如果身体阴液不足，就会出现皮肤干燥、面色萎黄等症状。[详细]

2016-09-28 14:52 分类：营养饮食

护肤抗衰老 秋季最适合女性的养生方法

秋季里干燥的天气让女性们都不适应，妇科疾病、皮肤病等相应而出，女性如何做到光彩夺目不受秋燥的烦恼呢?养生网为你整理出最受女明星热捧的7大养生方法，如：泡澡、喝汤、药膳、温食、针灸、火罐……跟着学，你也可以跟明星一样美。[详细]

2016-09-28 15:33 分类：营养饮食

肺不好皮肤差 女人养肺润肺15招

很多女性朋友不重视肺部的保养，但你知道吗，肺不好皮肤就会变得很差的，所以想要容颜美，首先要护好肺!那么女人如何养肺润肺呢?下面教你养肺润肺的15个妙招，肺部健康，自然皮肤细腻、气色佳![详细]

2016-09-28 15:34 分类：营养饮食

眼睛比肌肤老得快!6招养护双眸 做顾盼佳人

眼睛是心灵的窗户，也是人与人之间沟通交流的小帮手。眼睛也是脆弱的，需要我们小心保护。但长时间对着电子屏幕、坏情绪、色彩斑斓的外界强光等都会给眼睛造成不同程度的伤害，最终导致视力模糊、眼睛干涩等症状。保护眼睛，从改变你的“爱眼风水”开始!眼睛在我们的一生中占据着及其重要的作用，随着工作环境、居住环境以及生活习惯的改变，对眼睛不利的因素的逐渐增加。如果你的出现眼睛...[详细]

2016-09-28 15:33 分类：营养饮食

男士如何保养自己的皮肤

皮肤是我们人体的最大的器官，所以对于我们大家来说，平时是会注重对于自己皮肤的保养的。这主要就是因为皮肤往往是可以看出一个人的年龄的；而且如果不好好保养皮肤，很多时候是会造成一些皮肤病的。保养皮肤对于女性们来说应该说是非常熟悉的。但其实男士也是可以保养皮肤的。那么，对于男士来说，该如何保养自己的皮肤呢？[详细]

2016-09-28 16:07 分类：营养饮食

日常女性怎样护肤保养呢

说到护肤，很多女性们都是有丰富的经验的。护肤对于女性们来说是非常重要的。那么，日常女性怎样护肤保养呢？这个问题对于我们的广大女性朋友们来说是非常重要的。其实，在现实中有很多女性对于这个问题是有一定的了解的。但是不过大部分女性对于这个问题还是不太熟悉的，不过她们还是非常想要了解这个问题的。[详细]

2016-09-28 16:07 分类：营养饮食

肌肤也讲究阴阳平衡 美人是养出来的

你的肌肤是阴性还是阳性? 阴阳保持动态平衡，我们的身体就会处于正常的状态中。中医学认为，暗淡无光的肤色是因为人体的五脏出现了问题，而这一切的根源都因为阴阳失衡。想要彻底解决肌肤问题，先要了解自己的肌肤是阴还是阳，帮助肌肤恢复阴阳平衡的状态，肌肤自然就会变得健康、漂亮。[详细]

2016-09-28 21:11 分类：营养饮食

经期皮肤为什么会变差_皮肤变差怎么办

 我们都知道，经期皮肤变差是很常见的一种现象，很多女性朋友来月经的时候皮肤都会变差。那么经期皮肤为什么会容易变差呢?下面让我们具体来看看吧![详细]

2016-09-04 22:56 分类：养生保健