女性内分泌失调会出现的八症状

生活中内分泌系统是人体的重要系统之一，内分泌系统也分泌各种激素和神经系统一起调节人体新陈代谢的生理功能。如果某种激素打破了这种平衡就会破坏人体内分泌系统而导致内分泌失调，尤其是对于女性来说内分泌失调会出现月经不调，那么内分泌失调的身体征兆有哪些呢?[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

做到9个三分钟轻松延寿

配图  1、刷牙持续3分钟 韩国牙科界一直倡导“3-3-3刷牙法”，即每天刷牙3次以上、在饭后3分钟以内刷牙、每次刷牙3分钟以上。刷牙的基本原则是“面面俱到”，也就是说，牙齿的外面、里面、咬合面等各个角度都要考虑到。算下来，大约有80多个牙面需要清洁，这个工作量不算小。而一把牙刷在同一时间里只能刷到2—3颗牙齿，因此每次刷牙3分钟才能保证所有牙齿都刷干净。如果觉得刷牙的3分钟...[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

内分泌失调3招轻松调理抗衰老

内分泌失调怎么调理?想必这是许多更年期女性都在寻求答案的问题，但事实上，内分泌失调并不是只发生在中年女性身上。随着社会的发展，女性工作压力增大，年轻女性甚至未成年少女都是有可能出现内分泌失调症状的，内分泌失调危害多，我们该如何调理呢?[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

每天花1分钟可延寿20年

  如果你把没有足够时间作为不采用更健康的生活习惯的借口，你现在需要认真思考一下：以下为你提供可以帮你增加寿命健康的好的生活习惯清单，而且做到每条只要60秒或者更短时间。[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

最头痛的是分不清哪种头痛

  头痛的类型：原发性头痛 老年人头痛看什么科?偏头痛 看神经内科 疼痛位置：头部一侧(少数双侧)、头内或一只眼后。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

办公室族多喝水排毒活血补充水分

办公室里面的上班族整天在办公桌前面坐着，长久不运动，很容易出现各种身体疾病。水是我们的生命之源，有了水源的滋润，我们的身体能够表现出充足的活力。因此办公室一族一定要多喝水，不要等到缺水了再补充水分。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

生活习惯决定你内分泌失调的程度

人们总说，从一个人的习惯可以看出一个人的性格，品行怎么样，其实呢，从一个人的生活习惯也可以看出这个人的身体健康的情况。像女性，如果她的生活习惯不好的话，那么，有一个病症说不定就要缠上她了，那就是内分泌失调。这个病可是说大不大，说小也不小的，那么，让我们来看看内分泌失调的症状吧![详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

起床后花1分钟就能补肾

配图  很多人睡醒后，常常觉得头晕沉沉的，全身没劲儿，有时还会耳鸣。这时，不妨弹弹后脑勺，会有意想不到的效果。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

女性内分泌失调身体会出现的八症状

生活中内分泌系统是人体的重要系统之一，内分泌系统也分泌各种激素和神经系统一起调节人体新陈代谢的生理功能。如果某种激素打破了这种平衡就会破坏人体内分泌系统而导致内分泌失调，尤其是对于女性来说内分泌失调会出现月经不调，那么内分泌失调的身体征兆有哪些呢?[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

3分钟找回"深睡眠"

配图  睡眠不足的危害： 1、睡眠不好导致各种代谢紊乱，如新陈代谢紊乱、血液循环失常、肌肉松弛。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

女人内分泌失调的7大信号

 我们常说“男人三十一枝花，女人三十烂泥巴”。导致女人早衰的罪魁祸首，其实就是内分，当女性内分泌失调之后，导致身体某器官功能下降，引起的连锁反应让脸色开始变差，色斑开始“起哄”。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

适当运动可有效调节女人内分泌失调

 女性内分泌失调怎么办?所谓内分泌发生问题其实是“荷尔蒙出现障碍”，荷尔蒙又称激素，是人体分泌系统调节身体平衡的激素总称。人体内有千百种不同的荷尔蒙，如雌激素、胰岛素等，分布在全身内，帮助人体器官之间协调，对生长发育、生殖等起到调节作用。它不但主导了女性月经周期，更是人体健康的基础，因此，荷尔蒙失调会导致百病丛生。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健