养分

  • 牛尾汤的功效 自制牛尾汤为您健康加分

    牛尾汤是一款营养很丰富的滋补汤品,是广东省传统的汉族名肴。牛尾汤营养丰富,含有丰富的蛋白质,氨基酸,维生素以及多种矿物质。具有补中益气,健脾益胃,润肺补肾等作用。下面小编就为大家介绍几款牛尾汤的美味食谱吧。[详细]

    2016-09-28 13:02 分类:营养饮食

  • 美容甜汤为你美丽加分

    想好好照顾一下自己,除了上美容健康课程,不妨在家动手做养颜美容的甜汤,今天一起看美容、健康大师为我们示范教做,以最天然的食材为自己的美丽加分,让你更容光焕发,为新的一年滋补身体又美颜吧![详细]

    2016-09-28 13:37 分类:营养饮食

  • 果汁20分钟内要喝完

     如何确保蔬果汁养分不流失?据营养师说,新鲜蔬果汁含有丰富维生素,若放置时间过久会因光线及温度破坏维生素效力,营养价值变低。因此要“现打现喝”,才能发挥最大效用,最多于20分钟内喝完。[详细]

    2016-09-28 13:41 分类:营养饮食

  • 晚餐应该这样吃 健康满分!

    晚饭吃什么好呢?晚餐怎么吃才健康呢?想要吃出健康,首先你要遵守健康饮食原则,然后杜绝不适宜作为晚餐的食材,下面就一起来看看晚餐健康吃法的详细介绍。[详细]

    2016-09-28 14:43 分类:营养饮食

  • 奶黄喂养价值高

    当婴儿呱呱坠地之后,妈妈和周围的亲属马上就会想到孩子的饮食——母乳。母乳来了,大家皆大欢喜,但有人说:“奶黄不可喂,过两天变了颜色才能让孩子吃[详细]

    2016-09-28 14:48 分类:营养饮食

  • 春分保肝护胃饮食法

    春分属仲春,此时肝气旺,肾气微,故在饮食方面要戒酸增辛,助肾补肝,同时,由于肝气旺,易克脾土,雨水较多,易生湿,因此饮食方面同时也要注意健运脾胃,健脾祛湿。饮食上可多吃姜、葱、荞、韭菜、淮山、枸杞、土豆、椰菜、鸡肉、鲤鱼、鲫鱼等,同时也可结合药膳进行调理。[详细]

    2016-09-28 14:56 分类:营养饮食

  • 紫菜是酸性还是碱性

    对于很多肠胃不好的人来说,对于食物的酸碱性是很在乎的,通常他们在吃食物的之前,是需要了解这些食物的酸碱性或者酸碱程度的,这也是为了身体健康着想的。其实我们日常饮食中吃的那些食物一般都是分为酸性食物和碱性食物的,每个食物的酸碱程度往往也是不一样的,那么,紫菜是酸性还是碱性的食物呢?[详细]

    2016-09-28 14:58 分类:营养饮食

  • 金针菇有毒吗

    金针菇是菌藻地衣类的一种,具有很好的药用价值,由于形态很像金针菜,所以,被称为金针菇。金针菇体内含有很多人体必需的氨基酸成分,且含锌量也比较高,对于儿童的智力发育有着重要的作用,此外,金针菇中含有能够抵御癌细胞的能力,增强机体的正气有着重要的作用,很多人称金针菇有毒,那么事实是怎样的呢?金针菇有毒吗?[详细]

    2016-09-28 15:05 分类:营养饮食

  • 金针菇放久了能吃吗

    金针菇放久了能吃吗?这个问题其实也是很多人在现实中经常会遇到的一个问题,所以很多人也是非常想知道的。金针菇是菌菇食品的一种,同时金针菇在我们大家的日常生活中是很常见的,而且我们子啊很多时候也是都能够吃到金针菇的。环宇金针菇的做法有很多,因为金针菇的本身原因,所以,金针菇既可以炒菜又可以做汤。[详细]

    2016-09-28 15:05 分类:营养饮食

  • 孕妇可以吃黄豆酱吗

    孕妇能吃黄豆酱吗?这样的问题还是非常值得人们深思的一个问题。黄豆酱子啊我们的生活里普遍存在,而且很多人也是很喜欢吃黄豆酱的。大家一般会在炒完花生米之后,在花生米上面撒点黄豆酱,这样裹着黄豆酱的花生米吃在嘴里,味道还是相当不错的,当然关于黄豆酱的吃法还有很多。[详细]

    2016-09-28 15:11 分类:营养饮食

  • 鱼籽是什么

    鱼籽是什么呢,我们知道鱼籽我们也写做鱼子,鱼籽就是鱼的卵,在很多营养丰富的菜上面我们可以看到鱼籽作为主要的食材,例如蟹黄鱼籽夹饼,鱼子炒鸡蛋和香辣土豆酱鱼籽等,可见鱼籽是可以用来做菜而且是营养丰富的,我们下文将详细的剖析什么是鱼籽,以便我们以后更好的食用它。[详细]

    2016-09-28 15:12 分类:营养饮食

  • 白胡椒是什么

    我们在家里经常在饮食烹调中会选择到各种各样的调理,我们在选择配料的过程一定要选择适合自己口味的一种调味料。白胡椒粉就是我们在日常一个不错的调味料之一,我们只需要适当的利用一下就能够很好的满足我们日常饮食的需要。所以在日常要对身边的调味料物尽其用。[详细]

    2016-09-28 15:22 分类:营养饮食

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