苦瓜的做法 苦瓜的营养分析

导语：苦瓜又叫锦荔枝，也叫癞葡萄。五月下种，生苗牵藤，茎叶卷须，都像葡萄却小。七八月开黄色的小花，花有五瓣是圆的。结青色的瓜，皮上有细齿，也像荔枝皮的形状，瓜熟时色黄而自裂，里面有红瓤黑子。瓤的味道甘美可食。味苦，性寒，无毒。一、苦瓜排骨汤材料：排骨，苦瓜，红枣，香菇，盐做法：1、排骨剁小段，飞水，冲洗干净备用;2、苦瓜去瓢后切大块，香菇红枣泡发;3、沙锅中放排骨...[详细]

2016-11-06 15:44 分类：营养饮食

饮食禁忌 黄瓜搭西红柿“养分”为零

黄瓜可能在我们眼里它最简单的作用就是能够帮我们补充体内或是皮肤的水分，但是黄瓜不可以与西红柿一起食用这个问题我们可能大多数的人都不知道，下面小编就带着你一起去了解一下。[详细]

2016-09-28 11:48 分类：饮食养生

白豆的营养价值

白豆其实我们生活中比较常见一种食品，白豆可以在我们的饮食中出现在糖水中，出现在汤中，菜肴中。白豆具有的营养价值对于人们来说也是很有帮助的，白豆可以帮助人们在夏天中解暑。白豆对于治疗一些疾病也是很有帮助的，可以治疗一些疾病，比如说赤白带下，小儿疳积。[详细]

2016-09-28 15:23 分类：营养饮食

8大身体养分的最佳来源

女人邦导读：我们都知道身体的健康需要充足的营养养分，而人体的养分需要靠摄取食物的营养物质来提供。那么，对人体健康有重要功效的身体养分的最佳来源有哪些食物呢?下面，我们一起看看8大身体养分的最佳来源。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

秋分时节，我们该如何养生？秋分养生需遵循6点

秋分时节的到来意味着秋天已过去一半了，这时若是不注意养生，到了深秋，身体就容易出毛病。那么秋分时节如何养生呢？[详细]

2020-09-23 05:53 分类：养生保健

春分养生应该怎么做？春分节气养生指南

2020年3月21日，节气春分。春分这天，南北半球白天黑夜平分，各为12小时；而且春分这天还平分了整个春季。春分节气平分了昼夜、寒暑，人们在保健养生时也就更应注意保持人体的阴阳平衡状态。[详细]

2020-03-21 07:10 分类：养生保健

春分节气如何养生？春分养生小知识

春分是春天的节气，而春天也是一个转换的季节，在这个时候人们也更应该多注意一些问题，那么春分如何养生呢？[详细]

2020-03-21 07:10 分类：养生保健

秋分养生要吃什么 6款秋分养生食谱推荐

  “秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”白露过后，秋分将要来临，秋分养生要吃什么呢?现在就让小编来为你介绍秋分养生食谱。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

秋分时节健康养生贴士 2016秋分要如何养生

  秋分时节，养生保健也应有讲究，首要原则应顺应秋季养生的节气。2016秋分要如何养生呢?白露过后，秋分将要来临，现在就让小编来为你介绍秋分时节健康养生贴士。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

秋分养生指南：秋分吃什么养生？

  秋天已走完一半的旅程，时至二十四节气之秋分，一场秋雨一场寒，天气已不像刚入秋时候的秋高气爽了，温度逐渐转凉。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健