春分节气的养生习俗

  2017春分是什么时候   2017年春分是：2017年3月20日 星期一 18:28:35   春分后，中国南方大部分地区越冬作物进入春季生长阶段。南方大部分地区各地气温则继续回升，但一般不如雨水至春分这段时期上升得快。[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

春分养生吃什么？6种蔬菜最适合

春分习俗吃春菜，时令蔬菜是养生首选。那么春分节气养生吃什么蔬菜呢？下面小编为您介绍六种最适合春分节气养生的蔬菜。[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

秋分吃什么养生？8大润肺佳品推荐

随着秋分的到来，秋天的气息越来越明显，秋燥对肺的伤害越来越严重，所以秋分养生的重点是养肺！那么秋分吃什么养生呢？下面为您介绍秋分养生必备的八大润肺佳品，你可不能不知道！[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

秋分牢记“八不要” 让睡眠成为补品

  睡觉是我们必须的事情，到了夜晚人体的生物钟为了维持我们第二天有精神，自然会出现困的现象。并且“美容觉”、“睡眠是第一补品”等都告诉我们睡觉的重要性。又到一年的秋分时节，天气一天冷过一天，夜晚温差大，让睡眠也变得那么不安稳。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

秋分节气进补的最佳时机！养生必吃十大佳肴

秋分的到来预示着秋天开始，在这万物都要沉寂的节气中，我们的饮食是一个非常重大的问题。在饮食上，我们不仅要明白该吃什么，还要清楚怎样吃才能健康养生。下面，就是小编整合的秋分养生的十大佳肴，“吃货”们可一旦要好好阅读哦。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

秋分食疗养生：身体最爱七种滋补食物！

红豆 红豆药用可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气病等。秋天吃红豆可以养生，这是因为，在我国大部[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

秋分进补好时节，七大食物正适宜

  每年9月下旬，人们会迎来秋分节气。此时的气温逐日下降，昼夜温差也逐渐加大，在这日渐转凉的天气，人体的保健养生讲究阴平阳秘、收敛闭藏。那么就让我们来看看秋分进补的七大食物。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

秋分节气吃什么好？ 6种蔬菜最养生

秋分，农历二十四节气中的第十六个节气。“分者平也，此当九十日之半，故谓之分。”“立秋”是秋季的开始，到“霜降”为秋季终止，而“秋分”正好是从立秋到霜降90天的一半。专家建议，秋分养生重在阴阳平衡，饮食要润燥滋阴。那么，秋分节气吃什么好呢？以下6种蔬菜不能错过。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

春分节气吃这些食物 吃掉小毛病

春季生机蓬勃，是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵，天气潮湿，乍暖还寒，气候很不稳定，身体也随之产生诸多问题，巧吃食物可帮你解决各种身体小毛病带来的烦恼。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

春分应腑脏之需求阴阳平衡

明日，太阳位于黄经0°时，为二十四节气的春分。《月令七十二候集解》：“二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分。秋同义。”《春秋繁露·阴阳出入上下篇》说：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”春分，是指一天时间白天黑夜平分，各为12小时；同时也是春季九十天的中分点。这个节气养生，应当注意保持人体阴阳平衡[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

春分

【诗说节气】 春分是个比较重要的节气，“春分者，阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平”，指在春季的三个月之中，春分节气既平分了春季，也平分了昼夜。它不仅有天文学上的意义：南北半球昼夜平分；在气候上，也有比较明显的特征，我国除青藏高原、东北、西北和华北北部地区外，大都进入了明媚的春天。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

春分是哪一天

春分是哪一天?春分是什么意思?春分的习俗有哪些?春分是指一天时间中黑夜和白天时间平均分。爱美女性网健康频道，为网友解决一切健康疑问。本专题主要为您解答春分是哪一天、春分是什么意思、春分的习俗有哪些的问题。让更多的人了解春分已经到了，记住春分的传统习俗。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健