雾霾天气推荐3款护肺必备食谱

  女人邦食疗养生配图   蛋蓉菜花汤 用料：菜花150克，水发香菇30克，鸡蛋2个，植物油20毫升，鲜汤300毫升，香菜、精盐、味精、胡椒粉、黄酒、葱花、生姜丝、湿淀粉各适量。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

春季咳嗽吃什么比较润肺

    春季干燥，容易引发咳嗽。一旦咳嗽起来没完没了，着实恼人。很多人烦恼咳嗽吃什么比较润肺。下面就由小编告诉你咳嗽吃什么比较润肺。[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

吃什么水果润肺

    1、梨子 梨子具有清心润肺、利大小肠、止咳消痰、清喉降火、除烦解渴、润燥消风、醒酒解毒等功效。市场上很多止咳药都以梨子为原料。[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

健肺食疗的常识大全

健肺食疗的常识大全 健肺食疗白色养肺食物平日容易感冒，或是肺与支气管常不舒服、易咳嗽的人，要多吃一些白色的食物，如白萝卜、白菜、椰菜花、洋菰、白木耳、甘蔗?中药材有杏……[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

雾霾天多吃8种排毒护肺食物

白萝卜清肺润喉，生吃效果好，榨汁效果更佳。有杀菌、清肺排毒作用。在雾霾天气里应首先要预防呼吸道感染疾病，给身体排毒。女人邦小编为你推荐几种清肺食物，通过饮食来保护你的肺吧![详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

三种方法吃梨更润肺

这个时节，很多人都会觉咽喉干、痒痛、音哑，嗓子好像有一团火一样直往外冒，这是因为在天气明显变暖的背后，偶尔还会乍暖还寒，再加上气候比较干燥，嗓子“冒火”也成了必然。这个时间我们应该多吃梨润肺。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

常吃11种清肺的食物对抗雾霾

  清肺的食物1、银耳： 银耳被称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，但价格昂贵，而银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

春季润肺润喉饮食推荐

  春季温暖多风，是呼吸道疾病的高发季节。因此，不少人出现咳嗽。咳嗽是多种疾病的症状表现，根据中医辨证的理论和食物对应的方法，采取食疗能起到良好的治疗作用。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

推荐七款银耳润肺汤食谱

  银耳润肺汤①、银百秋梨羹 材料：银耳10克、百合10克、秋梨1只，冰糖适量。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

雾霾天清肺的食物有哪些

  强力清肺推荐： 清肺的食物有哪些?雪梨 食物简介：常见水果，因肉嫩白如雪，故得名。含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等微量元素。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

多种吃梨方法可以润肺止咳

  梨能润肺止咳，但适宜于燥咳，且宜将梨煮着吃。因为梨属于寒性，若是由于内在阳气不足或外感风寒引起的咳嗽，就不能吃梨，尤其是不能生吃梨。不同情况的咳嗽，吃梨的方法也应有所不同。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

惊蛰3种方法吃梨更润肺

  配图 惊蛰是二十四节气中的第三个节气，在3月5、6或7日。蛰是藏的意思，惊蛰意味着“立春”以后，天气开始逐渐转暖，春雷初响，蛰伏在泥土中冬眠的各种昆虫被惊醒了，这时已经进入了仲春。但真正使冬眠动物苏醒出土的，并不是隆隆的雷声，而天气变暖、大地回春才是它们“惊而出走”的原因。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生