饭后不发胖的生活习惯

烧烤后吃根香蕉 烧烤后吃根香蕉。烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉表示，最新研究发现，香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用，保护胃肠。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

烫发次数不宜多

烫发次数不宜多 烫发会使头发更加秀丽俊美，让人更加显示出青春的活力。但是，烫发的次数太多容易使头发失去光泽，发色会由乌黑变成棕黑，且头发易脆和脱落。因为目前烫发多用冷热两种方法，前者用硫代乙醇酸来处理头发，它既是一种卷发固定剂又是一种脱发剂。后者用碱性很强的氨水涂在发干上，然后通电加热，使头发的角质蛋白改变结构而固定发型。这两种化学药水都会伤害头发、头皮和毛...[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

寒冷季节是预防痛风发作的重要时期

随着天气渐渐转冷，各大火锅店的生意日趋火爆。然而，记者日前从中山各大医院了解到，因嗜吃火锅、烧烤等导致上火、痛风的患者不断增多。医生提醒：寒冷季节是预防痛风发作的重要时期，市民最好吃火锅不要过频，要警惕痛风发作。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

打嗝频繁发作可能存在疾病隐患

什么情况下会打嗝？要老百姓说，吃东西吃得急被噎住了，酒足饭饱之后，喝水喝得很多的时候，再不就是突然吹了冷风，都会引起打嗝。打嗝没什么了不起，顶多是人前时不时抽动一下的尴尬罢了。可专家表示，如果打嗝频繁发作，还是应到医院找专科医生就诊，排查可能存在的疾病隐患。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

男性发福背后五个健康隐患

男性发福背后五个健康隐患   中年男人们的腰围初见粗壮时，常被恭喜“发福”。可惜，“福”兮往往祸之所依，渐放的裤腰已经被证实是发生慢性疾病危险的形体信号。所以，发福的危害有很多，也很大，建议大家要合理饮食，适当运动。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

宝发烧护理手册

哪些原因会引起婴儿发烧 引起婴儿发烧的原因有很多，大体而言可分为以下三大类：[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

秋季如何护发

一、洗发误区要切记 经常会有些朋友认为，洗发时，洗发水的泡沫越多，头发洗的越干净;也有些人认为，头发不能天天洗，天天洗发会刺激皮腺分泌较多油脂，导致头发变得油腻;还有些人认为，洗发后涂抹大量护发素，会有更佳的护发效果。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

年轻人脱发的原因

1、肾虚 “肾藏精，主生殖，其华在发”、“发为血之余”，认为肾为先天之本，头发为血液的产物。中医认为脱发的病因主要在肾，若肝肾两虚气血不足，全身的血液循环就疲软，无力将营养物质输送到人体直立的最高处“头顶”，头上毛囊得不到滋养，渐渐萎缩，就会引起脱发。年轻人过度的劳累、性生活过于频繁等都可以导致肾虚，不过这类脱发通过补肾就可以得到很好的治疗。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

女性脱发怎么办

1.首先，针对不同的头发进行不同的滋养。头屑多或油性头皮要用磨砂型的洗发乳彻底去除死皮和头屑，而干性头皮和深色头发则需加点胡萝卜油来滋润。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健