白菜的营养价值

白菜有哪些营养价值呢?白菜的营养价值多的去了，下面一起来学习下。 白菜 白菜的营养价值 富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。 适宜人群： 适宜出[详细]

2018-06-20 01:40 分类：食材百科

莴苣的营养价值

关于莴苣的营养价值我想沿海那边的朋友都挺熟悉的吧，下面一起来回顾下吧。 莴苣 莴苣，菊科，莴苣属，一、二年生草本植物。莴苣可分为叶用和茎用两类。莴苣的名称很多，在本草书上称作千金菜，莴苣和石苣。叶用莴苣又称春菜、生菜，茎用莴苣又称莴笋、香笋。[详细]

2018-06-20 01:40 分类：食材百科

豌豆苗的营养价值和吃法

关于豌豆苗的营养价值和吃法的知识大家都清楚吗？下面让我们一起来学习一下吧。 豌豆 又名豌豆苗、寒豆苗。 豌豆苗是刚从种子萌芽而生长的整盘或割下捆把销售的带种子或不带种子的豌豆初生芽，豌豆苗是无土栽培，从播种到成苗一般只需几天。豌豆苗苗茎长白，[详细]

2018-06-20 01:40 分类：食材百科

杏鲍菇的营养价值及功效

下面给大家介绍 杏鲍菇的营养价值及功效， 希望大家能够喜欢我讲的内容哦。 杏鲍菇 食材介绍 杏鲍菇春末至夏初腐生兼寄生于伞形花科植物刺芹等的根上和周围土中，因其味香如杏仁，肉厚似鲍鱼而得名，是近年来开发栽培成功的珍稀食用菌新品种。具有杏仁香味和[详细]

2018-06-20 01:40 分类：食材百科

大拌菜营养价值

关于大拌菜营养价值的知识大家了解多少呢？面就让我来给您具体的介绍一下这个问题吧。 大拌菜 原料 生菜(牛俐) 100.0g彩椒 50.0g结球甘蓝(紫) 100.0g樱桃番茄 100.0g黄瓜 100.0g花生仁(炒) 50.0g精盐 5.0g白醋 10.0g绵白糖 10.0g每食富方便瓶美式芥末酱 3.0g[详细]

2018-06-20 01:40 分类：食材百科

小青菜的营养价值

小青菜的营养有哪些呢？接着就让小编来给您具体的总结一下这个知识，希望您喜欢。 小青菜 小青菜的美味营养及食疗价值，小青菜是青菜家族中的一种，也是人们很常见很喜欢的蔬菜了，小青菜小编很少吃的，就是清洗起来很麻烦的，不过呢，这种小青菜的营养以及[详细]

2018-06-20 01:40 分类：食材百科

青瓜图片和营养价值

青瓜的营养价值有哪些呢？下面就让小编来给您总结一下这个知识吧。 青瓜 青瓜的别名： 黄瓜、胡瓜、王瓜、刺瓜 青瓜的功效与作用： 味甘、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠经;具有除热，利水，解毒，清热利尿的功效;主治烦渴，咽喉肿痛，火眼，烫伤。 。 青瓜[详细]

2018-06-20 01:39 分类：食材百科

黄豆牙焖肉的营养价值

黄豆牙焖肉的营养价值有哪些呢？下面就让我具体的来给您介绍一下吧。 黄豆牙焖肉 黄豆芽炒肉的配料：葱、姜 黄豆芽炒肉的调料：豆瓣酱、食盐、花椒、大茴、食用油 黄豆芽炒肉的做法 1、黄豆芽一份，一元钱的我分两次吃; 2、葱和姜; 3、花椒和大茴; 4、精瘦肉[详细]

2018-06-20 01:39 分类：食材百科

乳瓜的营养

下面给大家介绍一下关于乳瓜的营养价值的知识，希望大家能够仔细的阅读一下吧。 乳瓜 乳瓜成熟果实含葡萄糖、果糖、蔗糖、胡萝卜素、维生素C、酒石酸、枸椽酸、苹果酸等。未成熟果实的汁液中含多量的乳瓜蛋白酶、脂肪酶。 乳瓜的营养 1、健脾消食，乳瓜中的[详细]

2018-06-20 01:39 分类：食材百科

玉米汁的制法和营养价值

玉米汁的制法和营养价值大家都了解了吗？下面让我给您具体的讲解一下吧。 玉米汁 玉米汁的营养 玉米汁富含人体必须的、而自身又不易合成的30余种营养物质。如铁、钙、硒、锌、钾、镁、锰、磷、谷胱甘肽、葡萄糖、氨基酸等。其主要特点是：不需胃酸分解，可直[详细]

2018-06-20 01:39 分类：食材百科

白芸豆营养价值

不知道有几个朋友吃过白芸豆呢？下面让我们一起来了解一下该豆的营养价值。 白芸豆 白芸豆、白芸豆字符串从美国科学墨西哥和阿根廷的16世纪后期,中国开始介绍种植,主要有很大的白芸豆、黑与白芸豆很有名。白芸豆、蛋白质、钙含量高于小鸡鸡的七倍,4次、铁、[详细]

2018-06-20 01:39 分类：食材百科

平菇的营养和药用价值

下面要给大家介绍的是平菇的营养和其药用价值，希望大家能够喜欢哦。 平菇 平菇的营养价值 平菇含丰富的营养物质，每百克于品含蛋白质2023 克，而且氨基酸成分齐全，矿物质含量十分丰富，氨基酸种类齐全。 菌体蛋白质含量高达百分之1926克，据资料报导，平菇[详细]

2018-06-20 01:39 分类：食材百科