四红补血养胃粥的做法与功效

补血养胃粥是生活中常见的养生粥品，它不但能补益气血，也能调理脾胃，而且补血养胃粥的做法也有很多种，今天小编就为大家推荐一种四红补血养胃粥，我会在告诉大家它做法同时，也带大家了解四红补血养胃粥的具体功效有哪些。 四红补血养胃粥的做法与功效 1、[详细]

2019-03-06 17:10 分类：食材百科

哪些粥能治病 常见的能治病养生粥有哪些

喝粥能治病大家听说过吗？这是中医中一直存在的一种理论，它可以通过食疗，治疗人类的多种疾[详细]

2019-03-05 03:11 分类：食材百科

怀山排毒养颜粥的做法与功效

很多人都听说过怀山排毒养颜粥，但是对它了解却不多，根本不知道怀山排毒养颜粥应该怎么做，更不知道它的具体的功效是什么。怀山排毒养颜粥是一种以怀山药为主要食材的养生粥，有一定的美容功效，一会我会对它的做法与功效做一个全面的介绍，想食用这种粥品[详细]

2018-07-28 12:28 分类：食材百科

五仁养神粥的材料和做法步骤

喜欢吃甜杏仁的人绝对会喜欢今天我们推荐的这道美食，五仁养神粥拥有美味的香气，精致的色泽以及丰富的口感。下面就来看看五仁养神粥的做法。 五仁养神粥的做法 一、五仁养神粥的准备食材 五仁养神粥需要准备粳米，甜杏仁，桃仁，白果仁，干玫瑰花。 二、 五[详细]

2018-07-27 16:39 分类：食材百科

女性养生补肾粥的材料和做法步骤

补肾粥很多人认为都是为男性准备的，但是其实女性也要补肾。肾虚无论男女都会造成精神和身体问题。女性同样要保护好我们的肾。我们今天分享给大家有关女性养生补肾粥的材料和做法步骤，一起来看下吧。 女性养生补肾粥的材料和做法步骤 一、 女性养生补肾粥的[详细]

2018-07-28 12:27 分类：食材百科

枸杞养颜粥的材料和做法步骤

枸杞养颜粥有助于理气固本，是养血活血的理想膳食。枸杞养颜粥可以调理产后身体虚弱，恶露不尽，精神状态不好等症状。下面就来看看枸杞养颜粥的做法吧。 枸杞养颜粥的做法 一、枸杞养颜粥的准备原料 红枣，龙眼肉，粳米，枸杞是制作这个枸杞养颜粥需要的原料[详细]

2018-07-28 15:47 分类：食材百科

四黄粥的材料和做法步骤 四黄粥的营养价值和功效

冬日进补，给大家推荐一道四黄粥，分别用黄豆，红薯，玉米和黄芪制作的四黄粥再用小米熬制，软糯又养生，可以说是适合大众享用的一道滋补药膳，下面就赶紧来看下四黄粥的做法吧。 四黄粥的做法 一、四黄粥用料 四黄粥用到小米，大米各一杯，红薯半个，黄芪一[详细]

2018-07-27 16:42 分类：食材百科

喝什么粥排毒 排毒养颜粥怎么做

拥有美丽的容颜是大多数女性都希望的，但是只靠使用化妆品，是很难拥有美丽容颜的，最发的美容方法就是内外同修，在使用化妆品的同时，把身体内毒素也能排出体外。平时喝一些排毒养颜粥就能起到不错的排毒作用，可是喝什么粥能排毒呢？这些粥又应该怎么做呢[详细]

2018-07-28 12:26 分类：食材百科

胃不舒服吃什么粥好 养胃粥的做法

现代社会，人们生活节奏加快，很多人的饮食都不规律，经常会出现胃不舒服的症状，这时人们就想吃一些粥养胃，让它不舒服的症状消失，那么胃不舒服时吃什么粥最养胃呢？平时适合人们食用的养胃粥有很多种，一会我就把它们的做法写出来，学会以后你们就知道胃[详细]

2019-03-05 03:11 分类：食材百科

夏季美容养生粥的做法和功效

夏天是一年中气温最高的时候，很多人都会出现食欲不振的情况，另外受天气影响，人们的皮肤也会变差，有些人的免疫功效能会退化，这时可以多喝一些美容养生粥来调理身体。夏天美容养生粥有很多种，一会我就把几种功效最好，做法也简单的粥品介绍给大家。 夏季[详细]

2018-07-27 16:43 分类：食材百科

女人夏季养生粥如何做

新一年的夏天马上就要到了，在这个炎热的季节中，很多女性朋友的胃口都不太好，看见什么也不想吃，小编建议大家这时可以喝一些女人夏季养生粥，这些粥品不但能让女性身体吸收多种营养，对女性的肌肤和容颜还有很好的保护功作用。下面是小编整理的一些女人夏[详细]

2018-07-27 16:43 分类：食材百科

夏季补血养生粥材料和做法

新一年夏天就要来到了，这个时候正是人们补血养生的好机会，最好的补血养生方法就是食用一些特色粥品。适合夏季补血养生的粥品有很多种，一会我就把几种功效最出色的夏季补血养生粥介绍给大家。 夏季补血养生粥 1、夏季补血紫米粥 夏季补血养生可以喝一些紫[详细]

2018-07-27 16:43 分类：食材百科