中医养生 “5水”养生法健康到永久

中医养生提倡的5水养生法你知道吗?冷水洗头洗脸更加的健康?每天喝几杯水才是最佳的?一起来跟小编去了解一下吧![详细]

2016-09-28 11:09 分类：中医养生

春季如何养生 春季多泡脚一年不生病

春季到了，万物复苏，我们的身体各种器官开始活跃起来，这时候我养生大好时节，那么春季如何养生?其实泡脚是个很好的方法，下面跟着小编一起去看看学学春季养生保健妙招吧![详细]

2016-09-28 11:09 分类：中医养生

中医养生 8养法

中医是古人的智慧结晶在古代的时候人们就知道用中医养生，但是由于出现很多假冒的中医，让人们越来越不相信中医。春季中医养生要重视哪些方面?[详细]

2016-09-28 11:09 分类：中医养生

春季养生 中医秘方浇灭“4火”上身

春季养生首先需要注意的就是各种火气上升，因为春季处于阳气上升的时段，同时天气又很干燥，小编教你中医秘方搞定春季火气上身![详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

中医养生如何春捂

春季中医养生主张“春捂”，那么什么样的“春捂”能保健呢?“捂”哪些部位最养生?春季养生中医有哪些妙招?下面小编一一解答，快去看看了解下吧![详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

中医养生9窍门 延年益寿饱满精气神

编者按：中医养生是从古代就开始被广泛应用的，古代的一些帝王或者王宫贵族都深受其益，中医中有一种按摩手法叫做宫廷理筋术，这就是古代贵族才能享受的中医养生法。中医养生药遵循哪些?[详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

中医教你春季养肝护脾 三食补法

编者按：立春了，正是养阳的最佳时节，但方法是个你都知道吗?今天就与小编谈谈春季养生要怎么“养”。[详细]

2016-09-28 11:09 分类：中医养生

热水泡脚深呼吸摩肾腧 中医养肾补肾秘方

编者按：人体最重要的器官：肾。它在我们人体起着排毒的作用，它出了问题，那么会给你的全身器官都造成很大的影响，今天小编给大家推荐十大养肾秘方![详细]

2016-09-28 11:09 分类：中医养生

冬季为何要养肾 中医告诉你

传统中医认为，肾为生命之源，有主骨生髓之说，肾气充盈，则筋骨强健、深思敏捷，肾气不足则阳气虚弱。冬季，是四季中最不为人所“待见”的季节，草木枯萎、万物肃杀，寒气直逼体内，寒气与肾脏相通，冬季就是最消耗肾的阳气。肾的阳气一伤容易引起风寒感冒、腰膝冷痛、夜尿频多等，肾气虚弱又伤及肾阴，头晕耳鸣症状也会伴随而来。可见，冬季对于肾脏的保养是十分重要的。[详细]

2016-09-28 11:09 分类：中医养生

黄帝内经蕴含的中医养生3秘密

编者按：中医养生学是我国古代流传下来世界独有的，中医养生的奥妙究竟有何秘密呢?中国古代中医养生之道的代表作品黄帝内经之中是如何阐述中医养生保健的呢?[详细]

2016-09-28 11:09 分类：中医养生

冬季养肾刻不容缓 中医三方助你远离肾虚

编者按：冬季是养肾的好季节，注重养肾的朋友们也是给自己做足了功课，下面小编也给大家总结了一些养肾的好方法，相信可以给大家带来一定的帮助，如果你还在为不知从何下手而烦恼，那就跟着小编一起来看看吧![详细]

2016-09-28 11:10 分类：中医养生

中医养生之道 那些本末颠倒的健康方法

编者按：中国人随着物质生活的改善，消费水平的提高，也越来越注重养生。因为，身体是革命的本钱嘛。那么，你所不知道的中医养生保健有哪些呢?如何能更快的达到养生的目的呢?一起来看看文章是怎么说的吧![详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生