秋季吃什么养胃 九款粥方健胃养胃不可缺

胃病很难根治，也不可能一次性治好，秋季也是胃病的高发时节，这个季节养胃的食物有哪些?如何养胃更健康无害呢?今天小编就来给大家讲讲养胃食谱有什么?顺便介绍几款养胃粥与大家一起分享。[详细]

2016-09-28 13:16 分类：营养饮食

营养早餐有哪些 早餐吃什么既养胃又养生

早餐的重要性众人皆知,真正会过日子的人除了追求吃的饱、吃的营养外,还追求早餐怎么吃能养生养胃~别以为这些要求太苛刻,一份真正的营养早餐就应该达到这些效果,那么早餐吃什么养胃又养生?看下文吧~[详细]

2016-09-28 13:16 分类：营养饮食

5秋季养生汤 养颜抗衰水灵整秋

秋季养颜，不妨多喝点汤。喝什么汤养颜又不会发胖呢?今天小编给各位推荐的这几款养生汤，就有这样的奇效，不但可以美颜抗衰老，喝了还不会变胖，各位美眉，赶快到下面学学做法，健康又美味哦![详细]

2016-09-28 13:16 分类：营养饮食

夏季养心粥 宝宝多吃可养心安神

夏季养心粥 莲子粳米粥 食谱原料：莲子50克，粳米100克。 制作方法： 莲子与粳米入锅同煮，莲子熬烂了，粥就好了。每日2次，做早晚餐食用。[详细]

2016-09-28 13:17 分类：营养饮食

吃什么养心 揭秘莲子粥的养心功效

随着社会压力的不断增大，越来越多的人变得精神紧张而导致失眠，多梦，心虚，那么，吃什么养心呢?下面养生专家为大家介绍一种非常好的养心食疗方案——莲子粥。[详细]

2016-09-28 13:17 分类：营养饮食

夏季养生粥 养肾健脾

夏季养生标准是什么?可能没有人会给出一个准确的答案，对于这个问题每人都有属于自己的看法，今天小编给大家推荐几款夏季养生粥，不仅有补肾的功效还有健脾润肺的作用，一起来看看夏季养生保健方法有哪些?[详细]

2016-09-28 13:17 分类：营养饮食

夏季养生食谱 南北方夏季饮食养生各不同

炎炎夏日，健康可口的美食就是我们清热去火的最佳方法，我国领土辽阔，南北方的生活习惯还是有着不小的差异，那么南北方人夏季养生饮食有什么不相同呢?接下来就跟随小编去看一看。[详细]

2016-09-28 13:19 分类：营养饮食

吃什么养胃 5食谱补中益气滋阴养胃

由于饮食的不当，很多人都会有胃痛、胃涨、胃酸的问题，如果你也有类似的问题那就说明你的胃正走下坡路，胃健康正受到疾病的威胁。那在我们日常生活中吃什么养胃呢?养胃的食物都有哪些?实用的养胃的方法有什么?[详细]

2016-09-28 13:18 分类：营养饮食

春季养生菜 3道养生菜滋阴健脑

春天我们吃些什么来进行养生呢?今天小编就为大家推荐几款春季养生菜，你想要学习一下这些家常菜的做法吗?那就赶紧跟着小编去看看吧![详细]

2016-09-28 13:19 分类：营养饮食

春季养生菜 三道家常菜营养美味帮助消化

你想要学习一些适合春季吃的营养又美味的家常菜吗?今天小编就为大家推荐一些春季养生菜的做法，马上跟着小编去学学吧![详细]

2016-09-28 13:19 分类：营养饮食

春季养肝 8款养肝食谱推荐

寒冷的冬季即将过去，养肝护肝成为春季的养生重点。相信大家对于养肝的知识很好奇吧，今天就为大家带来一些春季养肝的生活要点。[详细]

2016-09-28 13:19 分类：营养饮食

吃什么养胃 小贴士轻松养胃

胃是人体重要的器官，我们的胃每天都在工作，但是无论您是已经在为胃痛而烦恼，还是您的饮食规律不健康，小编提示您：你都必须要意识到养胃的重要性了[详细]

2016-09-28 13:19 分类：营养饮食