早晚常按这个部位效果很惊人

  通过饮食能够获得健康的身体是当前不少人在做的事情，毕竟那是最为安全有效的养生方式，生活中注重健康保健的人越来越多，长命百岁虽说很难，但是，当合理的安排自己的生活饮食习惯还是能够延长寿命的。其实按摩也是生活中不少养生人士极力推崇的一种养生保健方法，通过按摩是能够获得健康身体的，下面就说说在生活中要是能够长按这些部位是能够让你很好的保健身体的，这样的按摩效果是...[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

刮痧后的注意事项 了解刮痧的误区

刮痧对我们身体还是有相当大的好处的，我们可以利用刮痧来给我们的身体做一下减压也是可行的。而且刮痧还是科学的方法，我们中华民族留下来的好方法，绝对要好好采纳的。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 10:50 分类：中医养生

穴位按摩手法 按摩这些穴位会有神奇功效

随着人们生活条件的不断的改善，人们对于物质生活的逐步的满足，很多人开始追求精神生活的享受，会出去;旅游、学瑜伽等等。而对于健康养生也是越来越关注的，而穴位按摩就是一个很好的保健的方式。今天小编就为大家详细的介绍一下肾虚、丰胸、眼部、足部等穴位按摩手法。[详细]

2016-09-28 10:53 分类：中医养生

穴位按摩 眼部按摩不可错过6大穴位

按摩是我国古代流传到现在的养生方法之一，中医经过历代的研究与实践总结来了按摩养生知识，留给后代人的养生瑰宝。今天小编就给大家带来眼部的按摩知识，这个可以提高眼部的视力哦，大家一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:58 分类：中医养生

穴位按摩 常按摩攒竹穴塑造精致小脸

攒竹穴在面部，眉毛内侧边缘凹陷处，取穴时应要求患者采用正坐或仰卧的姿势。其主治疾病为：迎风流泪(俗称漏风眼)、眼睛充血、眼睛疲劳、眼部常见疾病、假性近视等。在学生的眼保健操中，其中有一节就是指压按摩此穴，可见其保健效果非同一般。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

夏季养生应时菜 美味螺蛳最营养

目录： 第一章：一碟螺蛳千般趣美味佳肴均不及 第二章：7款营养美味螺蛳菜谱[详细]

2016-09-28 13:22 分类：营养饮食

神秘读心术 眼部动作即可窥视一二

读心术一直是比较神秘的，如何利用读心术去了解他人内心的想法，做到知己知彼?现在，让我们从眼睛开始，一一破解读心术的奥妙。读懂简单的微表情，在与别人交流的时候能够从容不迫。[详细]

2016-09-28 14:38 分类：心理健康

四大部位出卖女人年龄

据日本新闻网报道，当问及其实际年龄时，比实际年龄看上去年轻很多的美丽女性有很多，而她们年轻美丽的秘诀正在于抓住了需要保养的关键部位。正是因为有些部位极易出卖你的年龄，所以需要重点关怀。那么这些需要保养的关键部位到底有哪些呢?1.眼睛[详细]

2016-09-28 15:56 分类：营养饮食

女人最需要呵护的身体14大部位

1、头发 女性如果一年染发的次数超过12次，那么她患淋巴瘤的概率比从来不染发的女性高26%。科学家研究显示，从1980年就开始染发的女性患淋巴瘤的概率高出37%，之所以这么高是因为之前的那些染发剂含有致癌物质过多。“深颜色的染发剂更容易导致女性患上癌症。”科学家表示。[详细]

2016-09-28 15:56 分类：营养饮食

身上8个部位出血会致命

眼睛红血丝 眼内血丝漫布，眨眼时仿佛感觉眼皮缺少润滑，这几乎可以确定眼睛已经感染了。[详细]

2016-09-28 16:02 分类：营养饮食

适合上班族的四种缓解眼部压力的方法

 大家都知道，职场女性都在关注如何缓解压力的问题，尤其是我们的眼睛，这是人们看世界的窗口，。现在人们的学习和工作压力都是非常大的，所以眼部疲劳的问题备受关注，面对职场女人越来越严重的视力问题，怎么缓解眼部疲劳最有效呢?下面四个方法是可以帮助都市女性缓解眼部疲劳的。我们来看看![详细]

2016-09-04 23:12 分类：养生保健

冬季注意预防5种眼部疾病

  进入冬季后，很多老年人反映，迎风吹，双眼会流泪，这是怎么回事?是突发什么眼疾吗?眼科医生指出，冬季干燥，容易出现干眼症、结膜炎、迎风流泪等眼部疾病，人们一定要做好防护。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健