亚麻酸的功效与作用 亚麻酸的药用价值

很多注重养生的人都知道，平时多吃一些富含亚麻酸的食物，对身体大有好处，但要问其亚麻酸有哪些具体功效与作用，他们却又说不清，今天小编就对亚麻酸做一个详细的介绍，能让大家全面了解这种营养成分的功效有哪些。 亚麻酸的功效与作用 1、提高大脑功能 提[详细]

2019-03-05 06:17 分类：食材百科

亚麻油酸的功效与作用 亚油酸的副作用

亚麻油酸也叫亚油酸，是一种存在于多种食用油中的营养物质，它是脂肪酸的一种，而且是人体正常代谢时必需的不饱和脂肪酸，它被人体吸收后能保护人类心血管，也能净化血液对维持人类血压血脂稳定都有很大好处。但人们平时补充亚油酸时也要注意它的副作用，以[详细]

2019-06-01 07:18 分类：食材百科

麻辣烫的危害 偏爱的麻辣烫慢慢侵蚀你的健康

有一种小吃总是人们偏爱的，不但美味，而且经济实惠，它就是麻辣烫。对于这种食物看起来是比较干净的，其实它暗藏诸多危害是我们意想不到的。如果长期的食用它，当心你的健康被它给慢慢的侵蚀掉![详细]

2016-12-16 12:33 分类：饮食养生

黄酱怎么做

黄酱又被叫做大豆酱，北京人也叫它大酱，是用黄豆炒熟磨碎后发酵而制成，是我国传统的调味酱。黄酱的酱香非常浓郁，味道咸甜适口，可以烹饪多种菜肴，是北京炸酱面的主要食材之一。黄酱含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等微量元素，极具营养价值。[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食