补气调理亚健康常备黄芪中成药

向“神农”学习，得黄芪神效 黄芪补气温和、无副作用，所以它是可以常服的安全药、放心药，是中老年人的“守护神”，任何时候都可以放心服用，还不会上火。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

春困提示亚健康，谨以重视

【导读】春天到了，很多上班族们总觉得工作不在状态，容易犯困没精神，中午补充睡眠之后还是觉得昏昏欲睡。“春困”真的这么厉害?其实春困提示人体出现了亚健康的信号，需要引起重视。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

皮肤亚健康该怎么办?

脸上长痘痘、暗淡无光、干燥缺水、脱皮……这些都是皮肤亚健康的表现。皮肤患上亚健康我们应该怎么做呢?[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

八大头发问题显示你处于亚健康，你知道吗？

引导语：如果把头发比作庄稼，身体功能就是土壤。因此，保持头发健康，就要从根本上进行调理。首先要保持均衡、规律的饮食，多吃粗粮，并保持充足的睡眠。同时做好头发的护理。洗发时冲洗要充分，不要湿着头发就睡觉，那样会影响气血运行。梳子的齿不要太密，否则容易损伤头发。下面小编带大家一起来认识一下头发与健康的八大问题吧![详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

让白领不再亚健康的基本原则

根据调查发现，处于亚健康状态的患者年龄多在18至45岁之间，其中城市白领、尤其是女性占多数。这个年龄段的人因为面临高考升学、商务应酬、企业经营、人际交往、职位竞争等社会活动，长期处于紧张的环境压力中，如果不能科学地自我调适和自我保护，就容易进入亚健康状态。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

主动迎战亚健康OL如何做？

办公室一族的白领、粉领，囿于狭窄的空间，快餐和缺乏锻炼使他们徘徊于健康与疾病之间，即处于“亚健康”状态，为了保障身心健康，应该以防为主，防治结合。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

衰老与亚健康关系

衰老是机体生命过程中的必然规律。随着年龄的增长，衰老分为生理性和病理性两类：生理性衰老是指人体成熟期以后所出现的生理性退行性变化，病理性衰老则是因病理因素而加速了衰老的进程。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

九条原则测出身体亚健康

都市白领们因工作繁忙或为生活琐事拖累，导致平常忽视了自己身体的问题，而自己又很少会抽出多少时间到医院检查自己的身体状况。身体一般的小病小痛都是忍忍，拖拖也就过去了，以致到最后酿成大病时才到医院就医，结果白白错过了治疗的最佳时机。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

传统医学的“亚健康”

"疾"是指不易觉察的小病(疾)，如果不采取有效的措施，就会发展到可见的程度，便称为"病"。这种患疾的状态，现代科学叫"亚健康"或"第三状态"，在中医学中称"未病"。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健