豆芽菜包子的做法

豆芽是我们常吃的一种蔬菜，豆芽有很多，比较常见的就是绿豆芽和黄豆芽，吃起来清脆爽口，营养功效也非常不错，用豆芽菜来包包子也是比较常见的，吃起来有很好的促进食欲的作用，尤其是夏天的时候，有一定的消暑解热[详细]

2018-07-27 14:02 分类：营养饮食

这种菜买回家就是在害家人

一个家庭里，总有人要担负起买菜的重任。不要小看这件事，家人的健康，跟买回什么样的菜有直接的关系。家里负责买菜的人不仅要了解行情，还要掌握好菜的品质，才能买回新鲜又营养的菜。而有些菜，再便宜也不能买，否则，就会危害自己和家人的健康。[详细]

2016-09-28 11:32 分类：饮食养生

吃什么抗衰老 吃7种芽菜抗衰老助消化

你的牙龈平时会有出血的状况吗?或者是在刷牙的时候出血吗?如果你的牙龈总是出血的话，小编推荐你看看下面的文章，其实牙龈出血是因为有着多重的问题，如果你不进行解决的话那么很有可能会变得越来越严重的，所以当有问题的时候，咱们还是趁早解决吧![详细]

2016-09-28 13:13 分类：营养饮食

糖尿病人能吃芽菜吗

一说这芽菜，相信很多人会认为是豆芽，很多地区都把豆芽叫做芽菜，其实不然，这芽菜说得是，四川有名的四大腌菜之一的芽菜，芽菜在当地可是颇受欢迎的，芽菜营养丰富，微量元素的含量也很高，芽菜看起来虽只是像小菜一样并不起眼，但是吃过的人都知道，这芽菜一定会让你一饱口福的。[详细]

2016-09-28 16:15 分类：营养饮食

孕妇能吃芽菜吗

相信大家肯定对于芽菜还是比较陌生的吧，芽菜我们可能会认为是豆芽，其实芽菜在四川本地可是非常有名的，芽菜属于四川四大腌菜之一，芽菜有着丰富的营养，常吃芽菜还能带给我们一定的养生功效和起到日常保健的作用，所以芽菜也非常受到人们的喜爱。[详细]

2016-09-28 16:17 分类：营养饮食

春季最适合吃的芽菜是什么

 春季最适合吃的芽菜是什么 【春季最适合吃的芽菜是什么】春天给我们带来了许多其他季节里不可多得的珍贵食材——芽菜。芽菜，是对一大类植物的称呼，可以是田间或盆栽的菜苗，也可以是树上刚发出来的幼芽。春天的芽菜，在积攒了一冬的养分之后，蓬勃而出，不论是口味的鲜美度，还是营养素的饱和度方面都有着先天的优势。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

4种芽菜是健康守护神

  配图 吃果蔬讲究应季，但有一类蔬菜永远应季，这就是芽菜。芽菜最常见的有发芽黄豆、豌豆苗、香椿苗等。如今，美国、日本等国家均刮起食用芽菜的风潮，一些新式的芽菜也火了起来，比如芝麻芽、大麦芽、花生芽等。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

白晒花生的功效与作用

白晒花生是生活中很多人特别喜欢吃的休闲零食，它是把新鲜花生经矿泉水煮制，又用日光晒干后得到的食材，他的保质期比较长，而且口感好，能让人体吸收丰富营养，并能保健身体预防疾病，想知道白晒花生的功效与作用，可以参考下面对它做的具体介绍。 白晒花生[详细]

2020-05-04 07:05 分类：食材百科

晒干花生的功效与作用

晒干花生是人们把新鲜花生尽量善后得到的一种食材，它方便保存和携带，在去掉被壳后，可直接只能让人们品尝到花生的原有滋味，而且能让人体吸收丰富营养，那么这种晒干花生有哪些功效与作用呢？接下来我会带大家去了解这方面的知识。 晒干花生的功效与作用 1[详细]

2020-05-04 07:05 分类：食材百科

红皮花生的功效与作用 经常吃红皮花生的好处

红皮花生是人们经常会吃的一种家常食材，因为这种花生的表皮多为深红色而得名，这种食材营养价值极高，保健功效出色，既能延缓人体衰老又能增强人体抗病能力，下面是对红皮花生功效与作用的详细介绍，能让大家知道经常吃红皮花生有什么好处。 红皮花生的功效[详细]

2020-05-02 07:04 分类：食材百科

红皮花生米怎么吃补血

红皮花生米很多人都吃过，而且还有些人听说吃红皮花生米能补血，可预防缓解人类的贫血，但红皮花生米怎么吃才能发挥好的补血效果却是人们不了解的，今天我会介绍红皮花生米的正确吃法，能让大家知道它怎么吃才能发挥好的补血作用。 红皮花生米怎么吃补血 1、[详细]

2020-05-02 07:04 分类：食材百科

黑花生的功效与作用

黑花生也叫富硒花生是花生中的精品，与普通花生相比，这种花生的营养价值更高，保健功效更为出色，但黑花生在市场上比较少见，很多人对他还不了解，不知道黑花生有哪些功效与作用，今天我就带大家去了解这方面的知识。 黑花生的功效与作用 1、抗衰老 黑花生[详细]

2020-04-30 07:01 分类：食材百科