打耳洞之后 你必须要知道的注意事项

耳洞对女孩子来说是再简单不过的一件事了，目的当然也简单，只是为了能够戴上漂亮的耳饰，但是爱美也都是需要付出代价的，那么打耳洞之后需要注意些什么呢？[详细]

2018-07-03 04:12 分类：养生保健

宝宝吃葡萄 家长必须要知道的禁忌

我们知道葡萄有丰富的营养，富含很多的维生素，而且葡萄还有很多的吃法，可以制作成很多美味的食物，鲍勃吃葡萄也有很多的好处，那么宝宝在吃葡萄的时候需要注意些什么呢？[详细]

2018-07-27 18:17 分类：人群养生

女人该知道，有这些情况的女性都必须补血

众所周知，女性是需要多多补血的，但并非所有的女性朋友都需要补血，今天小编就给大家整理了最该补血的9类女性，赶紧来了解下吧。[详细]

2017-01-21 12:10 分类：营养饮食

进入初秋！这12个养生小常识你必须要知道

  1早睡早起   进入秋季后，人体出汗减少，人的机体进入一个生理休整阶段，水盐代谢开始恢复原来的平衡，心血管和神经系统负担缓解，肠道功能日渐正常。由此，身体就会出现各种不适应，一些在夏季时潜伏的症状就会出现，机体也会产生一种莫名的疲惫感，如不少人清晨醒来还想再睡，这种状况就是“秋乏”。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

夏天艾草煮水功效竟然这么大 你必须要知道

民间有：“家有三年艾，疾病不再来”的说法，是说使用艾草能够预防疾病。端午将至，艾草的使用途径更广，用艾草煮水有很好的养生功效，同时，艾草还有其他使用途径，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:40 分类：中医养生

用耳朵聆听脏腑 必须掌握的耳疗知识

不管是噪音,还是动听的声音,都是需要经过耳朵传输给我们的大脑,就如同一个婴儿来到这个世界，它不会说话,也不会睁开眼睛去看一看这个世界,而是发出洪亮的声音来证明自己的到来,同样也会选择用耳朵首先去聆听这个世界的声音,而我们平时可能很少会关注耳朵的保健,其实我们的耳朵也与五脏六腑有着密切的关系,也布满了经络,那么我们耳朵与脏腑有什么样的密切关系呢？[详细]

2016-09-28 10:56 分类：中医养生

有关早餐的错误吃法 你必须要知道

自古以来，人们在用餐的时间点上一直遵循着一日三餐，在固定的时间吃早饭、中饭和晚饭，虽说这是多数人都知道的，但人们对于各个时间点应该吃什么，怎么吃，这都是不了解的，以至于身体不断衰败，最后连原因都不知道。[详细]

2016-09-28 11:31 分类：饮食养生

食物极力隐藏的秘密，你必须得知道

你以为存钱护肤是时尚的方式吗？已经out了，想要拥有柔嫩的肌肤、顺滑的发质、明亮的双眸……食疗养生就可以帮你做到。正确的饮食不但可以让你更健康，还可以让你更美丽。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

女人保养卵巢必须要知道的6款药膳方

1、参鱼瘦肉汤 鱼鳔、猪瘦肉各50克，枸杞子、太子参各20克，生地18克。将鱼鳔用净水泡软，切成小条状;猪瘦肉洗净，切丝;其余用料洗净。[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食