养生须知：喝腊八粥有健康要点

 今天是腊月初八，北方人都会喝热腾腾的腊八粥。这粥不仅美味，而且健康，说得上是一种老少咸宜的传统保健食品。[详细]

2016-09-04 23:55 分类：养生保健

防止脱发 你必须知道的5大妙方

 每个人每天都会因为代谢而脱落一些头发，但是，如果你发现洗澡或梳头后有越来越多的头发掉落，那就得当心了，必须控制脱发以防止斑秃或谢顶的发生。以下五个方法有助防止脱发。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

饭后7大禁忌须知！

 1.忌立即喝茶有些人习惯放下饭碗端茶杯，吃完饭后即喝茶，这实在是弊多利少的不良习惯。因为喝茶固然能增加胃液的分泌，促进食物尤其是肉类的消化吸收，但是茶叶中含有多量的单宁，它进入胃肠道后，能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，妨碍人体对蛋白质、铁质及其他营养素的吸收，日久天长会导致人体营养不良。有饭后饮茶习惯的人，不妨改为饭后用茶水漱口，这样既可以去油解腻...[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

常穿高跟鞋女人护脚须知三招

女人，总是很容易为美丽而疯狂。一双双精致的高跟鞋，彰显修长的美腿，让女人特有的优雅风情一露无疑。但是，高跟鞋的美丽背后还隐藏着各种疼痛与伤害：脚趾变形及腰椎损伤等。现在小编分享女人3个护脚妙招，让美丽跟疼痛说拜拜。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

恋爱须知：婚前性行为有什么危害

婚前性行为对于还没有接触过性的人来说，具有很大的诱惑力。但是，当一些人并没有做好充分准备，就贸然接触婚前性行为，很可能会造成让人后悔一生的遗憾......[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

白领须知仙人球防辐射不可靠

很多人都会在电脑旁摆上一盆仙人球，心想着既可以为单调的办公室增添生机，又可防辐射，真是一举两得。其实不然，仙人球吸的只是光学辐射，但并不能抵挡电脑发出的电磁辐射。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

夏季喝酸奶禁忌须知

酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的，喝酸奶好处多。不过夏季喝酸奶也有讲究，那么夏季喝酸奶须知的禁忌有哪些?下面小编带你看看夏季喝酸奶须知的禁忌。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

豆浆饮用守则须知

据台湾媒体报道，屏东一名19岁男大学生半年前发现乳房肿块，切片化验确定罹患乳癌，可能是岛内最年轻的男性乳癌患者。医生说，这名病患超爱喝豆浆，每天几乎把豆浆当开水喝，怀疑因此导致雌激素过量，刺激生成乳癌。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

春季易诱发精神类疾病 6点家庭护理须知

【导读】：春季天气变化无常，人的情绪波动也较大，易诱发精神类疾病，尤以抑郁症最为明显，对待精神病人的护理，有六点须注意。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健