俯卧撑一天做几个才有效果 初学者练习俯卧撑多少组

俯卧撑是一种很常见的健身运动，它可以随时随地的进行，也是大家都会做的健身运动，如果你练习俯卧撑是以塑身、丰胸、增肌为目的的话，每次俯卧撑可以做8-20个，每天可以做3-6组俯卧撑。[详细]

2018-07-04 14:43 分类：运动养生

男女睡觉喜欢做这事感情定不稳

生活习惯很多，你的好习惯有多少呢?或者别人眼里看到你的习惯是坏的吗?或许个人有个人的看法，然而习惯会影响运势好坏的，知道吗?今日小编就从风水学角度和大家说说这个事，看睡觉姿势、走路姿势等等都有哪些影响。[详细]

2016-09-28 13:51 分类：心理健康

揭秘 婚车接亲原来还有这讲究

婚礼风水，不知道大家了解多少?很多人在结婚的时候，都忙着去准备各个环节与风俗去了，或许很少从风水学角度认真琢磨。但是想想，婚礼习俗里就是很多老一辈人留下来的风水知识啊。许多都是有一定道理的![详细]

2016-09-28 13:51 分类：心理健康

为什么中国古代女人不穿裤子

很多人会憧憬古代的生活，其实，古代的生活并没有现代人这么滋润!没有电视，你受得了么?没有手机，你受得了么?没有好吃的，你受得了么?好吧，你肯定说还是不去了。但是，不妨跟着小编从心理学分析中看看古代习俗与古代常识，多一份知识多一份收获![详细]

2016-09-28 14:21 分类：心理健康

7种古代解决光棍问题的办法 太拼了

我们常用“打光棍”形容一个男人岁数大了，还没有婚娶，事实上，光棍不但在现代泛滥，在古代同样也是哦!其实，古代的光棍问题要比现代厉害多了，所以，才会有一些专供男人们找乐子的场所，而官府常常对此也是睁一只眼闭一只眼。今天，小编就从恋爱心理学中为你揭秘爱情宝典，一起看看古代的婚嫁习俗有哪些![详细]

2016-09-28 14:22 分类：心理健康

手不扶碗穷一世 抖腿耸肩霉三代

习惯与命运一直都是人们讨论的热点，更有人指出，好的命运是要靠好的习惯来做奠基，这样的说法你认可吗?在生活中，我们也经常会发现拥有良好生活习惯的人，他们往往更懂得自己想要的是什么，而事业也会更成功。今天，小编从心理学角度为你分析性格特征，一起看看如何从吃相与坐相看穿你的运气![详细]

2016-09-28 14:25 分类：心理健康

古代如何解决“剩男剩女”问题

在古代，婚姻通常都是听从父母之命、媒妁之言，直到洞房花烛夜前，未婚男女都不知道对方长何种模样。而男女婚配一般都是到了待婚年龄，由媒人相互传递两家意思，如果觉得不错，一段美好姻缘也就就此成了。那么，现今的婚姻习俗又是如何呢?今天，小编为你从恋爱心理学角度揭秘爱情宝典，看看古代与现代婚姻习俗都有何不同吧![详细]

2016-09-28 14:25 分类：心理健康

肌肉练习的科学方法

 肌肉练习的科学方法 许多人都尝试过锻炼肌肉，但是锻炼到一定程度时，就不知道怎么办了，就像一个穷人，积蓄了一段时间，多了500元在手，不知道怎么花，不知道怎么用。而不会想我接下来我该怎么办，我要把这500怎么用，怎么用这些钱去赚更多的钱，怎么用这笔钱的一部分去救助一些有需要的人等等。我们练肌肉练到一定程度时更需要计划，需要懂得改变，按部就班，这样才能继续进步，取得更...[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

大学生亚健康 不良习惯是主因

亚健康常识在全社会为防非典而提出告别陋习的时候，大学"象牙塔"似乎成了被遗忘的角落。记者采访了部分高校学生，发现大学生们日常的生活存在很多不科学的习惯，由此导致了亚健康状态。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

太极拳基本功练习法初学者必看

  如今太极拳练习的人很多，每次小编晚饭都会看到很多人在练习太极拳，太极拳不仅是老年人在练太极，很多年轻人也加入到了太极的队伍中来，下面小编就教大家太极的基本功练习，一起来学习下吧。[详细]

2016-09-05 00:18 分类：运动养生