给宝宝捏脊也要有些讲究的哦，捏背要注意哪些事项

捏脊是民间一种常见的保健方法，也是利用中医治疗儿童疾病促进儿童生长的一个好方法，很多人对知道捏脊对预防孩子便秘，促进孩子的新陈代谢的发展其实都是有很多的好处的，可以说捏脊就是一种最好的保健方法，捏脊对解决孩子的厌食问题，积食问题都能起到一个很好的效果，而对于那些没有这方面问题的人来说捏脊就是一个最好的保健方法。[详细]

2016-09-28 16:02 分类：营养饮食

按摩治咳嗽的穴位

感冒咳嗽是很烦人的，而且咳嗽是很难受的，会引起很多的并发症。咳嗽是感冒后炎症引起的，大家对咳嗽的治疗方式很感兴趣，按摩对咳嗽也是会起到一定的作用，如果想通过按摩来治疗咳嗽就需要掌握安排的穴位，才能起到效果。[详细]

2016-09-28 16:04 分类：营养饮食

足疗的养生穴位

                          足疗保健通过对我们双脚进行按摩，刺激我们的双脚，然后达到调理和了解我们体内的虚实，还可以活血增强我们的机能，帮助我们更好的睡眠，让我们去除疲劳，增强人体抵抗力以及预防和治疗某些疾病的功效。那么足疗主要是针对我们脚的哪些穴位呢？[详细]

2016-09-28 16:05 分类：营养饮食

老年人玩核桃的好处以及手法

导读：核桃不仅是一种很有营养的食物，更是一种很好的健身方法，那么老年人怎样利用核桃健身呢?[详细]

2016-09-28 21:11 分类：营养饮食

按摩哪些穴位可以养护卵巢

 按摩哪些穴位可以养护卵巢 配图 照海穴 照海穴在内髁尖正下方凹陷处。现代常用于治疗尿道炎、肾炎、神经衰弱、癫痫、月经不调、功能性子宫出血等。[详细]

2016-09-04 22:56 分类：养生保健

老是睡不着可以按摩这些穴位

 现代人工作量骤增，如果出现焦虑、郁闷、烦躁的情绪，老觉得晚上睡眠不好，白天身体没劲时，不妨按按这些“开心穴”。[详细]

2016-09-04 22:56 分类：养生保健

如何缓解颈椎疼痛_中医5大穴位缓解颈椎疼痛

说到颈椎病无不令人神伤，又到了颈椎病高发期了，你做防与颈椎病对抗的准备了吗?颈椎病是白领职业病，与长期久坐，姿势不正等因素有着一定的关系。而为什么说夏季是颈椎病的高发期呢?主要是因为夏季天气炎热，人们懒得动，喜欢呆在室内吹空调、上网、看电视，长时间的保持一个姿势，导致夏季门诊内颈椎病人骤然增多。[详细]

2016-09-04 22:57 分类：养生保健

月经不调按摩哪？按这些穴位调理月经最好最有效

 月经不调是求诊妇科的患者常见的症状。月经不调现象偶尔出现的话可以通过按摩的方法来调理，如果是数次月经不调，不管经血量是越来越多还是越来越少都需要及时咨询医生，不可单纯依赖按摩穴位调理。月经不调按摩哪呢?[详细]

2016-09-04 22:57 分类：养生保健

三伏天艾灸哪些穴位

 三伏天艾灸哪些穴位 1、后天之本，气足之源——足三里 足三里位于小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指，按压有明显的酸涨感。足三里是人体穴位中运用最多的穴位，是脾胃作为后天之本，气血生化之源的穴位代表。在我的临床中，气虚血虚首选足三里、消化疾病首选足三里。[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

长按一个穴位改掉臭脾气

 平时爱生气、发怒，找不到宣泄办法的人，往往会在太冲穴出现异常反应，因为太冲穴是肝经的原穴，肝脏的个性和功能都可以反映在此处。长按一个穴位改掉臭脾气呢？[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

立夏艾灸什么穴位

 立夏艾灸什么穴位 立夏养生尤为重要，除了食疗，就是艾灸。那么艾灸什么穴位呢?[详细]

2016-09-04 23:00 分类：养生保健

脾气暴躁伤肝:3大穴位经常按摩

  脾气暴躁伤肝3大穴位经常按摩 脾气暴躁的人肝不好，易得肝病 其实从中医的辨证论治的角度来说，爱生气、脾气暴躁是疾病的一种。中医将容易发怒称为“善怒”，是指无缘无故性情急躁、易于发怒、自己不能控制的症状，也叫做“喜怒”“易怒”，应属于疾病的范畴。[详细]

2016-09-04 23:01 分类：养生保健