初秋穴位养生 按走“秋老虎”

秋季女性身体会出现很多问题，最好最健康的方法就是利用中医按摩穴位来养生保健。穴位遍布全身，是养生保健、防病治病的绝佳工具，不利用起来就是巨大浪费。来看看下面的穴位按摩手法吧。[详细]

2016-09-28 11:20 分类：中医养生

白领按摩哪些穴位有助养生

按压公孙穴健脾胃 白领吃饭常常不规律，十有八九有肠胃病。有空多按摩公孙穴，对脾胃有帮助。[详细]

2016-09-28 11:20 分类：中医养生

中医养生 经常按摩耳朵的穴位可以预防哪些疾病

感冒 用拇指、食指相对压迫耳廓上的耳屏，重点按压外鼻、内鼻、咽喉等对应穴位，要求一压一松，用力适中均匀，有一定痛感，每部位做10~30次，双耳交替进行，4~7天为一疗程。或借助钝头的小木棒或火柴棒，面对镜子，按照耳穴图触压耳廓上的外鼻、耳尖、感冒、枕穴等，以能耐受为度，其它同拇指按摩法。具有很好的预防感冒的作用，特别对于那些体弱多病的朋友。[详细]

2016-09-28 11:21 分类：中医养生

按摩这些穴位有助孩子长高

揉腹 家长每天轻轻地为孩子顺时针揉腹1分钟，逆时针1分钟。可调理脾胃、补益气血。[详细]

2016-09-28 11:21 分类：中医养生

中医养生挥别疼痛 找准穴位按走八常见病

我们常说按摩，那么按摩的真实作用是什么呢？到底怎样按摩，才是真正有效的方法。同时，想要根除身上的疾病，我们需要采取怎样的按摩方法？种种问题，就在下面文章里一一揭晓。[详细]

2016-09-28 11:20 分类：中医养生

中医穴位按摩减肥疗法

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2016-09-28 11:20 分类：中医养生

中医养生 找准穴位按走八常见病

 我们常说按摩，那么按摩的真实作用是什么呢？到底怎样按摩，才是真正有效的方法。同时，想要根除身上的疾病，我们需要采取怎样的按摩方法？种种问题，就在下面文章里一一揭晓。[详细]

2016-09-28 11:21 分类：中医养生

六大中医养生穴位 轻松帮助你活气血

经常摩擦、按压小指尖端有利心脏健康，胸闷，心慌，晕车，晕船时，用力重掐小指尖端，也能迅速缓解不适症状。[详细]

2016-09-28 11:21 分类：中医养生

中医养生 白领必备穴位养生指形操

根据中国传统经络原理，经过长期实践提炼而成，简单易学，无需器材，最适合办公室白领的在工作间隙锻炼，起到养生益智的效果。中医养生看看白领必备穴位养生指形操。[详细]

2016-09-28 11:21 分类：中医养生