小学生补脑营养早餐

小学生补脑营养早餐 1黑芝麻糊 原料：芝麻30克、糯米50克、大米50克。 芝麻30克、糯米50克、大米50克[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

高考临近如何科学补充营养

 高考临近，这时候的考生家庭已经是全员待考了，学生的营养问题，早早的摆在家家户户的饭桌上，怎样才能做好后勤工作?有效保障孩子的营养充足呢?合格的考生妈妈从以下几个方面着手。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

学生该如何营养饮食

学生学业压力过重，家长望子成龙，想让孩子跟上营养，考出好成绩，营养饮食专家介绍，但家长们往往是越想给孩子进步却越加进入了饮食误区。[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生

学生早餐吃什么最营养

学生早餐吃什么最营养呢?学生的早餐对一天的学习来说都是很重要的，作为家长一定不能过于忽视哦。今天，就来看看为什么早餐对学生来说如此重要，以及还有适合早上吃的米糊营养食谱，别错过了。[详细]

2016-09-05 09:26 分类：饮食养生

小学生一周营养早餐食谱

没有充足的营养保证，孩子的身体健康又怎么保证呢?一天之中早餐的作用尤其重要。所以家长在这一周对于孩子的早餐不能掉以轻心，最好即日准备。[详细]

2016-09-05 09:34 分类：饮食养生

营养学家分的五大颜色食谱的功能

核心提示：世界上食物品种成千上万，颜色五彩缤纷，营养学家把它们分为五大类。[详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生

常见饮食的营养搭配学

【导读】生活中每一天我们所摄入的食物有很多种，每种食特都有不同的营养和功效，如果我们能将其巧妙的搭配，不但能利于人体很好地吸收其营养成分，使营养价值成倍增加，还可以减少其中的副作用，对人体健康更为有利。[详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生

爱喝粥生13斤巨婴 这物虽有营养也要科学食用

河南王女士一家最近遇到了一件烦心的事情，初为人母的王女士刚刚生完孩子，把孩子称了一下，重量达到了13斤，这个重量让王女士忧心不已，而从医院的产科了解到，王女士生下的宝宝是今年该科最重的宝宝，一般来说，宝宝出生时，重量达到8斤，就已经很重了，王女士的宝宝如此重，也让一些人对此产生了一探究竟的心理，到底是什么原因让王女士生下了13斤的巨婴？[详细]

2016-09-28 11:28 分类：饮食养生

学习这十种健康做虾的方法 既美味又营养

虾富含优质蛋白质，是很好的营养食物。对于虾的烹饪方法，大家大概知道的方法不多。事实上，虾可以有很多美味的制法，小编今天就教大家虾的十种简单美味的食谱，对虾很喜爱的朋友可以试试。[详细]

2016-09-28 13:36 分类：营养饮食

炒土豆丝必学4绝招

土豆丝是很多人心中的美味，但土豆跟所有的食物原料一样，刀工越细、刀口越多，营养素损失就越大。如何在确保美味的同时留住更多的营养呢?第一，应该把土豆清洗干净后再去皮，直接切丝后不要浸泡，就算不马上烹炒也可以用保鲜膜封住后放于冷藏柜中，这样可以尽可能地防止土豆中的一些营养物质氧化、发生褐变。第二，尽量缩短切配和烹制的间隔。土豆丝焯水是可以的，虽然会损失一些营养素...[详细]

2016-09-28 14:55 分类：营养饮食