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  • 夫妻生活 谨记3点改变下堂妻的厄运

    大多数女人在结婚之后,就开始不再注意自己的穿着打扮了。但是对男人来说,他们渴望看到你们美好的一面。如果你再不注意自身的保养,那么很快就可能被列为下堂妻了今天小编帮大家总结了改变下堂妻厄运的3个方法,让我们一起来看一下吧。[详细]

    2016-09-28 14:30 分类:心理健康

  • 感情生变的7个信号

    你自认为找到了生命中那个“对的人”,但近来越来越觉得这段关系不太妙?人生短暂,何必要假装自己很幸福。今天小编通过心理学帮大家总结了感情生变的7个信号,大家一起来注意一下你们之间有没有出现这些信号呢?[详细]

    2016-09-28 14:30 分类:心理健康

  • 男生为何偏爱做作女

    你知道吗,其实男人是很单纯的一种生物,他们对矫情做作的女人没有任何的招架之力,可以说被收拾的服服帖帖的。这是什么原因呢?今天小编就带大家一起挖掘一下男人的心理。[详细]

    2016-09-28 14:33 分类:心理健康

  • 职场心理学 五恶习让你变成“人人厌”

    职场如战场,这话说的一点也没错,现在的生活节奏不断加快,人与人之间的竞争也进入白热化,职场潜规则是免不了的。那么你知道如何学习好职场心理学吗?职场生存法则有哪些呢?想要让你的职场生涯更长久赶紧去下面学习吧![详细]

    2016-09-28 14:39 分类:心理健康

  • 开学在即,学生补脑要常吃四种食物!

    学生每天从事的都是脑力劳动,需要学习与掌握不同学科的知识,所以脑细胞消耗的特别快。这时候,从健康饮食上来讲,就应该多吃一些能够补脑的食物。不过家长们在选择补脑食物时会感到特别迷茫,下面小编就来介绍几种可以补脑的食物。[详细]

    2016-09-28 14:41 分类:营养饮食

  • 中医教你学“十禽戏”_中医养生

    核心提示:中医教你学“十禽戏”燕子轻飞:伸开双臂,调吸(做深呼吸3次),然后学燕子,引身体做原地旋转,顺逆时针各5次,重复3次。功效:练肩关节及心肺,日久可身轻如燕。仙鹤展翅:自然站立……[详细]

    2016-09-04 22:55 分类:养生保健

  • 职场男人的养身学问_男性保健

    核心提示:成功白领男人的身体似乎更值钱。咳嗽连连地钻进奔驰,坐在大班椅上虚汗横流,这似乎是天底下最令人悲哀的反差,也是众多白领男人最不愿面对的事。[详细]

    2016-09-04 22:55 分类:养生保健

  • 床上八段锦学学活得更长久

    这套“床上八段锦”是关幼波教授创造的,关教授是当代杰出的中医大家,他一生为中医事业奋斗,在中医肝病及内外妇儿疑难杂病临床治疗上做出了巨大贡献,被誉为“国医泰斗,岐黄圣手”。[详细]

    2016-09-05 00:06 分类:养生保健

  • 学学上班不累的小动作吧

    清晨,从拥堵的路上一直到办公室,可以做些简单的手指动作,如伸出双手,五指并拢。看到同事后,可以击掌问候,在击掌的同时可以发出“hi、你好、早上好”等声音,微笑、动作、问候,不仅是有效肢体运动,还可以增进交流,缓解压力,为一天的工作带来好心情。[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 如何快速学会游泳_快速学会游泳的方法

     你知道如何快速学会游泳吗?游泳,是人在水的浮力作用下产生向上漂浮,凭借浮力通过肢体有规律的运动,使身体在水中有规律运动的技能。下面就告诉你如何快速学会游泳吧![详细]

    2016-09-05 00:13 分类:运动养生

  • 初学游泳怎么做?初学游泳的技巧

         初学游泳怎么做?初学游泳的技巧 1、自由泳游泳换气技巧:吸气,低头,头埋于水下,尽量使整个人保持成直线,然后挥臂。在水下吐气。看自己的呼吸节奏,一般挥三下臂,就可以侧头,挥右臂头向左侧,把嘴巴露出水面,吸气。如此类推。[详细]

    2016-09-05 00:13 分类:运动养生

  • 详解教学:初学游泳的8大步骤

         详解教学:初学游泳的8大步骤  1、熟悉水性 人在黑暗中容易紧张,你得消除对水的恐惧感,熟悉水下环境,消除紧张慌乱,有了一定的感觉,就能够消除对水的恐惧感。一般是先憋气吐气,然后是团身漂浮,感受水对人的浮力。[详细]

    2016-09-05 00:14 分类:运动养生

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