大学生亚健康 不良习惯是主因

亚健康常识在全社会为防非典而提出告别陋习的时候，大学"象牙塔"似乎成了被遗忘的角落。记者采访了部分高校学生，发现大学生们日常的生活存在很多不科学的习惯，由此导致了亚健康状态。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

中学生提高跨栏跑成绩技巧

 跨栏训练和短跑训练有很多相似之处，把提高跑速和快速过栏技术结合起来是中学业余跨栏训练的基本方向，这时，跨栏训练应围绕素质训练、技术训练、心理训练和体力安排几点进行。[详细]

2016-09-05 00:18 分类：运动养生

学生常穿运动鞋不利身体发育

 运动鞋是很多学生爱穿的款式，运动鞋穿起来走路方便，富有弹性，起跳有缓冲力，不过有学生常喜欢常年穿着运动鞋，医生表示，长期穿运动鞋弊端也有很多![详细]

2016-09-05 08:52 分类：运动养生

学生能不能常经穿运动鞋？

由于鞋内温度和湿度的提高，学生脚底韧带容易变松拉长，脚掌逐渐变宽，久而久之即可变成平底脚。旅游鞋的用料，大多选择橡胶、塑料、海绵、尼龙、帆布等，这些材料通气性较差，而学生正处于生长发育旺盛时期，再加上运动，脚的汗液分泌较多，汗脚长时间在这种“封闭”环境下，汗液难以散发出去，易引起真菌繁殖及传播，发生脚癣、皮炎、湿疹等皮肤病。运动鞋或旅游鞋是一种无跟平底鞋，这...[详细]

2016-09-05 08:52 分类：运动养生

2017年小学入学年龄调整 2017年各省市小学新生入学年龄规定

在日常生活中，孩子上小学的时候，是有年龄限制的，只有年满六周岁的小孩才能上小学。因而，每年都会有好多的小孩因为年龄限制晚上一年小学。那么2017年小学入学年龄有变化吗？[详细]

2018-07-26 21:31 分类：养生保健

学学养生汤 喝出大美人

美容是女人的终身事业，但是面对琳琅满目的护肤品，而又有一次次的护肤品安全问题曝光，我们似乎不知所措了。这里介绍健康又营养的养生汤，一周可以喝出大美人。想美容又想丰胸的女性——核桃松仁粟米羹做法：取适量高汤，加入冰糖和粟米，小火炖熟，撒上核桃仁和松仁，即可食用。  核桃和松仁都是女性经典的滋补食品，它们富含维生素E和锌，有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。此外，它们中...[详细]

2016-11-06 16:17 分类：营养饮食

职场心理学 每天学点助你职场生涯更长久

职场心理往往是容易被都市白领忽视的部分，其实你要想在一个公司长久的生存下去，职场心理学是很有必要学习的，因此每天学点职场心理学，让你在工作中轻松无压力。要知道职场心理也是属于养生的一种哦，可谓是养生珍品啊!赶紧跟着小编去学习吧![详细]

2016-09-28 14:39 分类：心理健康

学霸和学渣在家里的地位 学霸和学渣的区别

从小到大，我们从小会听到爸爸妈妈说，别人家的孩子怎么听话、怎么聪明，反正都是别人家的孩子就是最好的。[详细]

2018-07-03 01:10 分类：养生保健