雪莲果吃多了不好吗 雪莲果吃多了会怎样
在日常生活中,雪莲果是很受欢迎的一种食物,含有多种营养物质,它的外表和红薯很相似,深受人们的欢迎。那么雪莲果吃多了不好吗?[详细]
2018-07-04 16:36 分类:饮食养生
雪莲果变黑还能吃吗 雪莲果怎么保存不会变黑
我们都知道,雪莲果是很常见的一种食物,它含有丰富的膳食纤维、维生素以及矿物质等营养元素,具有很好的食用价值,深受人们喜欢。那么雪莲果切开后怎么保存呢?[详细]
经期可以吃雪莲果吗 经期吃雪莲果好不好
我们都知道,雪莲果的味道好,营养丰富,具有很好的食用价值,是很受欢迎的一种食物,很多人都会喜欢吃雪莲果。那么经期能吃雪莲果吗?[详细]
吃雪莲果会拉肚子吗 吃雪莲果拉肚子怎么办
雪莲果是和红薯很相似的一种食物,它的吃法多样,味道好,营养价值高,深受人们的欢迎,很多人都会吃雪莲果。那么吃雪莲果会拉肚子吗?[详细]
雪莲果怎么吃 吃雪莲果有什么好处
对于雪莲果,我们大家还有些陌生,雪莲果是一种养生功效很高的水果,它看起来和红薯差不多,但是它的吃法也有很多种,按摩雪莲果怎么吃呢?[详细]
2018-07-04 16:59 分类:饮食养生
雪莲果不能和什么一起吃 雪莲果的作用与功效
雪莲果能促进人体内B族维生素合成,提高机体新陈代谢水平,增强免疫力和抗病力,同时促进钙、镁、铁等矿物质吸收。[详细]
2018-07-27 18:54 分类:饮食养生
雪莲果为什么会变黑 常吃雪莲果的副作用
雪莲果是种很好的便秘药,雪莲果的禁忌都和胃有关。你可以吃,但是要卫生。雪莲果就不会有什么副作用了。[详细]
雪莲果孕中期能吃吗 雪莲果和红薯的区别
雪莲果孕中期适当的吃,不宜过量。孕妇吃雪莲果,一方面是满足自己的胃口,另一方面是补充营养。[详细]
2018-07-26 23:48 分类:饮食养生
秋天吃雪莲果好吗 秋天吃雪莲果能减肥吗
雪莲果是生活中不常见的水果,雪莲果是热带高山水果,味道鲜美,营养丰富。那么秋天吃雪莲果好吗?下面小编将为大家详细介绍秋天吃雪莲果的好处,希望对大家有用![详细]
2018-07-04 17:31 分类:季节养生
【雪莲果】雪莲果的营养价值,想减肥的MM一定得看
雪莲果又名晶薯、菊薯、神果、地参果等,原产自南美洲的安第斯山脉,是当地印第安人的一种传统根茎食品,雪莲果在国外叫“yacon”(亚贡)即“神果”之意。雪莲果是热带高山水果,果肉吃起来,口感却很像水梨,汁多而晶莹剔透,香甜脆爽。雪莲果的果寡糖含量是干物质的60-70%,其含量是所有植物中最高的,还含有丰富的矿物质及钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素。日本研究并发现,每天服用3...[详细]
2016-11-06 15:07 分类:营养饮食
月经来了可以吃雪莲吗 雪莲果能够治疗月经不调吗
月经期间的饮食要格外注意,喜欢吃雪莲果的你,记得提前了解下能不能吃哦![详细]
2018-07-03 05:17 分类:人群养生
[每日鲜果]比地瓜更有防癌功效的雪莲果
比地瓜更有防癌功效的雪莲果朋友们,鲜果今天介绍的不是地瓜哦,宝贝有个很好听的名字,叫雪莲果,学名“亚贡”,即“神果”之意,原产自南美洲的安第斯山脉,已有500年历史哟。它的块根含有丰富的水份与果寡糖,尝起来既甜又脆,可做水果吃也能入菜。此外专家还研究发现雪莲果具有非常强的药用价值,特别是对于男性保健有显著作用。雪莲果状似地瓜,口感却很像水梨,汁多而晶莹剔透,香甜...[详细]
2016-11-06 15:08 分类:营养饮食
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
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