小雪时节怎么进补？

 一般每年的小雪节气里，北方冷空气势力逐渐增强，气温也迅速下降到0度或以下，如果有降水就会出现雪花。不过这时是初雪阶段，雪量小且次数不多。黄河中下游平均初雪期基本与小雪节令一致。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

小雪时节怎样调理

 制造湿润 小雪季节人会更长时间地呆在房间当中，早睡迟起也要求人们减少不必要的室外活动，在北方室内都会有采暖设备，加之冬季降水量少，风多风大，气候较为干燥，室内的湿度也变得很低。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

雪的联想

小时候，每逢刮风下雨不能出门玩耍，母亲就会设法和我在家里玩。有时折纸，有时讲故事猜谜语，还有时玩接龙。因为父母都对京剧有兴趣，俺家从来听的只有京剧，流行歌曲之类的，老爸叫它们靡靡之音，一直要到小妹长大了才进我家来“污染”。玩的接龙里，自然少不了京剧的剧名啦。一般是老妈开始，一捧雪，我接，二进宫，然后三娘教子，四进士，...我虽然戏和歌都唱不好，但是戏名还知道不少...[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

冰天雪地安全驾驶技巧

下雪天，对于那些喜欢驾车出行的人来说，欢愉之余又平添了不少烦恼。雪天出行如同车技大考一般，让心中没底的人不敢下场。那么，冰天雪地究竟该如何驾驶才安全呢?[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

冬季赏雪莫忘护眼

冬天，人们享受着皑皑白雪所带来的快乐：观雪景、登雪山、驾雪橇、打雪仗……但是很多人由于没有配戴墨镜的习惯，使眼睛遭到积雪的强光反射，引起“雪盲”。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

雪盲是什么

雪盲就是电光性眼炎，主要是紫外线对眼角膜和结膜上皮造成损害引起的炎症，特点是眼睑红肿，结膜充血水肿，有剧烈的异物感和疼痛，症状有怕光、流泪和睁不开眼，发病期间会有视物模糊的情况。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

雪后保养全攻略

女人的一生要经历很多个冬季，许多女性却忽视了冬季的保养。雪天保养同样重要，现在就为女性朋友们介绍一套冬季雪天保养秘籍。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

大雪养生健康起居

健康起居 大雪 大雪时节，万物潜藏，养生也要顺应自然规律，在“藏”字上下功夫。起居调养宜早眠早起，并要收敛神气，特别在南方要保持肺气清肃。早晚温差悬殊，老年人要谨慎起居，适当运动，增强对气候变化的适应能力。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

大雪时节飘然而至要做到“七宜”

大雪节气是二十四节气中的一个，也意味中已经进入冬季最冷的时候了，人们在这一时节更要注意保暖，下面让我们来看看这一时节要做到的“七宜十防”吧![详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

大雪养生需做到“十防”

大雪节气养生要“十防”： 一防跌倒： “下雪天，防滑、防跌、防撞对老人来说最重要。”[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健