杜仲实用选方
实用选方 1、治腰痛:杜仲一斤,五味子半升。二物切,分十四剂,每夜取一剂,以水一升,浸至五更,煎三分减一,滤取汁,以羊肾三、四枚,切下之,再煮三、五沸,如作羹法,空服顿服。用盐、醋和之亦得。(《箧中方》)[详细]
2016-11-05 08:58 分类:饮食常识
教你正确选择食用油
大豆油、花生油、玉米油、橄榄油、红花籽油、菜籽油、茶油、核桃油这么多种油,选哪种更合适呢?[详细]
2016-11-05 09:00 分类:饮食常识
白术的实用选方
实用选方 ①治虚弱枯瘦,食而不化:於术(酒浸,九蒸九晒)500克,菟丝子(酒煮吐丝,晒干)500克,共为末,蜜丸,梧子大。每服10~15克。(《纲目拾遗》)[详细]
2016-11-06 14:31 分类:养生保健
刮痧用具的选择
刮痧的用具十分简单、方便,只要是边缘比较圆滑的东西,如梳子、溏瓷杯盖子等,都可以用来刮痧。当然,如果长期使用或作为治疗,还是用正规一些的刮痧板比较好。刮痧板选用天然水牛角为材料,对人体肌表无毒性刺激和化学不良反应。而且水牛角本身是一种中药,具有发散行气,活血和润养作用。牛角品质的鉴别:有许多朋友说不知道怎样选购,不知道怎样鉴别牛角的真假优劣。[详细]
2016-09-28 11:22 分类:中医养生
盐焗鸡用什么鸡
盐焗鸡是用三黄鸡作为主要材料的,然后用沙姜、料酒以及八角等材料制作成汤底,在将三黄鸡煮熟之后撒上调料就可以食用了。盐焗鸡是一种比较清淡的食物,而且选择新鲜的三黄鸡肉质比较新嫩,适合我们下饭。现在就让我[详细]
2019-04-25 03:41 分类:营养饮食
拌面用什么酱
面条是北方地区的主食,而在吃面条的时候,当然也衍生出了许多不同的吃面方式,并且每一个地区吃面条的方式都独具特色。而无论是在哪一个地区,拌面都是一种较受欢迎的面条吃法。而在拌面的时候,如果想要拌面发挥出[详细]
2019-04-14 03:54 分类:营养饮食
香椿的做法 如何挑选新鲜香椿
现在正是吃香椿的季节了,因为香椿有一种特殊的香味,所以有些人是不能接受的,香椿的做法也是有很多的,但是很少有人知道该怎样做出美味的香椿,那么香椿的做法有哪些?香椿芽的挑选方法有哪些?香椿的食用禁忌是什[详细]
2018-07-28 13:46 分类:营养饮食
如何挑选上海青 上海青的营养功效与作用
上海青又叫做瓢儿白,汤匙菜,小棠菜,上海白菜,清江白菜,青梗白菜,青江菜,青姜菜,苏州青等,是最为常见的小白菜品种,一年四季都有,并且是青菜中价格略微便宜的,去外面店里点的清炒时蔬一般都是清炒上海青,[详细]
2018-07-28 13:43 分类:饮食常识
如何挑选扇贝 扇贝的营养功效与作用
干贝是人们日常生活中常用的一种干制品,干贝还是八珍之一,干贝的提鲜效果特别好,那么有没有人会好奇干贝到底是哪种海鲜呢?因为干贝就一个小圆柱形状,并不容易通过外形来判断是哪种海鲜,或者是某种海鲜的某个部[详细]
2018-07-28 16:24 分类:饮食常识
如何挑选黑提 黑提的营养与功效作用
提子具有果脆个大、甜酸适口、极耐贮运、品质佳等优点,黑提是黑葡萄的简称,黑提原产美国,1992年引入中国,它的外形多呈椭圆形状,果粒大、色泽艳、口味好。黑提内部有丰富的黑提元素和白藜芦醇皆利于抗氧化,帮助[详细]
2018-07-27 14:08 分类:饮食常识
秦皮中医传承实用选方
中医传承实用选方 1.治热痢下重者:白头翁100克,黄柏150克,黄连150克,秦皮150克。上四味,以水七升,煮取二开,去滓,温服一升。不愈,更服一升。(《伤寒论》白头翁汤)[详细]
2016-11-05 08:54 分类:饮食常识
白芍的实用选方
实用选方 ①治妇人胁痛:香附子200克(黄子醋二碗,盐50克,煮干为度),肉桂、延胡索(炒)、白芍药。为细末,每服10克,沸汤调,无时服。(《朱氏集验医方》芍药汤)[详细]
2016-11-05 08:57 分类:饮食常识
生花生和熟花生有什么区别?哪种营养价值更高?
金针菇是凉性还是热性?
黄芪泡水喝是用生黄芪还是熟黄芪?有什么区别?
油奈的功效与作用
血橙里有没有血丝?
天麻的性状鉴别
菠萝蜜没熟怎么办?菠萝蜜的催熟方法
土鲶的营养价值
丝瓜是酸性还是碱性?
马鞭草的用药宜忌
饮食养生
季节养生
人群养生
心理健康
运动养生
中医养生
养生保健
养生百科