玄米

  • 玄米茶的保健功效及饮用方法

    玄米茶的功效与作用、玄米茶的保健功效及饮用方法 玄米茶的简介: 玄米茶是在日本蒸青茶中加入了玄米,是一种添香保健茶。玄米,是我们所说的“糙米”。现代生活中由于人们在饮食上一味地追求“精”,使?C字兴??姆岣晃???、B1、B2、B6、B12、E、尼古丁酸、泛酸、蛋白质、膳食纤维、矿物质、铁质及磷质,都随着??繁荒肽ザ?У簟6??拙??厥獾墓ひ毡A袅苏庑┨烊坏脑?谐煞帧N颐侵?溃?滩枋...[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 适合肥胖人士的玄米一周减肥食谱

    【导读】今天小编教大家吃玄米减肥的妙招,玄米其实就是糙米,属于健康食品,经常吃玄米保健又减肥。在家里,我们也可以轻松的制作美味的玄米减肥餐哦!下面我们用玄米做主食,制定一个一周的减肥食谱吧![详细]

    2016-09-05 09:49 分类:饮食养生

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