海胆的刺有毒吗 新鲜海胆的挑选方法

海胆是很多人都喜欢吃的一种海鲜，味道鲜美、营养丰富。不过吃海胆一定要吃最新鲜的，下面教大家新鲜海胆的挑选方法。[详细]

2018-07-26 23:07 分类：饮食养生

葡萄的营养功效及挑选方法

  葡萄的营养价值   1.葡萄含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主。葡萄中的多量果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等，还含有多种人体所需[详细]

2017-09-01 20:51 分类：养生保健

秋葵的功效作用及挑选方法

秋葵的功效与作用有哪些呢?秋葵俗名羊角豆、潺茄，秋葵在我国种植的不是很多，其实秋葵是一种很好的养生食材，在非洲许多国家，秋葵已成为运动员食用的首选蔬菜，可见秋葵的营养价值非常的高。那么秋葵的功效与作用有[详细]

2017-08-25 20:50 分类：养生保健

蛇果和苹果哪个营养高？蛇果的挑选方法

蛇果和苹果非常相似，很多人傻傻分不清这两者的区别？那么蛇果和苹果到底有什么区别呢？苹果和蛇果哪个营养价值更高呢？[详细]

2017-08-19 19:00 分类：饮食常识

百香果怎么保存更久？百香果的挑选方法

有一种非常神奇的水果，它味道酸甜，果肉芳香，可以同时散发出芒果、菠萝、柑橘、香蕉、柠檬、草莓等多种水果的香味，这种水果被人们称为百香果。百香果富含有多种对人体有益的营养物质，如蛋白质、氨基酸、维生素、[详细]

2017-08-19 23:52 分类：饮食常识

哈密瓜的营养、功效及挑选方法

哈密瓜属葫芦科植物，是甜瓜的一个变种。源于突厥语“卡波”，意思即“甜瓜”。中国只有新疆及其甘肃敦煌一带出产哈密瓜。哈密瓜有“瓜中之王”的美称，含糖量在15%左右。形态各异，风味独特，有的带奶油味、有的含柠[详细]

2017-08-19 23:52 分类：饮食常识

黄秋葵的功效与作用及挑选方法

秋葵锦葵科秋葵属，亦称黄秋葵、咖啡黄葵，俗名羊角豆、潺茄。中国江西省的萍乡以及国内南方地区有种植，因其长相酷似辣椒，又称“洋辣椒”。性喜温暖，原产地为非洲今日埃塞俄比亚附近以及亚洲热带。目前在欧洲、非[详细]

2017-08-19 23:51 分类：养生保健

黄秋葵的功效与挑选方法

秋葵的功效与作用 黄秋葵是一种富含营养的蔬菜，它的各个部分都含有半纤维素、纤维素和木质素。黄秋葵的嫩果中含有丰富的蛋白质、磷、铁、钾、钙、锌、锰等矿质元素和由果胶与多糖等组成的粘性物质，营养价值堪比人参[详细]

2017-08-19 19:01 分类：养生保健

百香果怎么保存更久？百香果的挑选方法

有一种非常神奇的水果，它味道酸甜，果肉芳香，可以同时散发出芒果、菠萝、柑橘、香蕉、柠檬、草莓等多种水果的香味，这种水果被人们称为百香果。百香果富含有多种对人体有益的营养物质，如蛋白质、氨基酸、维生素、[详细]

2017-07-25 17:49 分类：饮食常识

哈密瓜的营养、功效及挑选方法

哈密瓜属葫芦科植物，是甜瓜的一个变种。源于突厥语“卡波”，意思即“甜瓜”。中国只有新疆及其甘肃敦煌一带出产哈密瓜。哈密瓜有“瓜中之王”的美称，含糖量在15%左右。形态各异，风味独特，有的带奶油味、有的含柠[详细]

2017-07-25 17:49 分类：饮食常识

黄秋葵的功效与作用及挑选方法

秋葵锦葵科秋葵属，亦称黄秋葵、咖啡黄葵，俗名羊角豆、潺茄。中国江西省的萍乡以及国内南方地区有种植，因其长相酷似辣椒，又称“洋辣椒”。性喜温暖，原产地为非洲今日埃塞俄比亚附近以及亚洲热带。目前在欧洲、非[详细]

2017-07-25 17:49 分类：饮食常识

黄秋葵的功效与作用及挑选方法

秋葵锦葵科秋葵属，亦称黄秋葵、咖啡黄葵，俗名羊角豆、潺茄。中国江西省的萍乡以及国内南方地区有种植，因其长相酷似辣椒，又称“洋辣椒”。性喜温暖，原产地为非洲今日埃塞俄比亚附近以及亚洲热带。目前在欧洲、非[详细]

2017-07-25 17:49 分类：养生保健