让你长寿的洗澡方法

 你会洗澡吗?——也许这个问题过于简单。可是，你会健康的洗澡吗?洗澡也能保健或者致病，您可一定要了解哦![详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

春季皮肤痒洗澡注意事项

皮肤痒这种情况很多人在春季都会遇到，出现这种皮肤痒的情况，到底应该怎样应对呢?[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

会洗澡也能轻松瘦

冬天因为害怕寒冷而选择逃避洗澡?洗澡可是能够清除毛孔污垢、畅通身体代谢循环而且还能帮助燃烧脂肪的好方法，你确定要放弃这种每天只要用热水冲冲洗洗就能瘦身的方法?小编教你如何在冬天洗一个快速又瘦身的澡，每天坚持洗一次，轻松月减15斤不反弹哦。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

早春防病让你一身舒爽的正确洗澡

手脚冰冷：洗澡后冲下冷水 1、手脚冰冷：洗澡后冲下冷水 温热的水能刺激血管扩张，改善血流状况，可以从里到外暖身活血。具体做法是在入睡前2小时用38℃—39℃(夏天用37℃—38℃)的水泡澡20—30分钟。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

早春“洗澡”养生抗疲劳

春节过完了，许多上班族都投入了忙碌的工作中，可是假期中走亲访友，喝酒应酬使很多人都疲惫不堪。那么，该如何充沛精力呢?营养师为大家介绍5种抗疲劳的方法，快来看看吧![详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

教你正确洗澡顺序的生活小知识

正确的洗澡顺序，你知道吗?据说99%的人都是错的沐浴不仅关系到美容这一头等大事，而且对于消除疲劳、改善睡眠都有很好的效果。但是你可能并不知道，沐浴也是有正确顺序的：洗脸、洗澡、洗头。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

女人健康又卫生一周要洗澡几次

洗澡过于频繁或致癌一周两到三次足够 乐于洗澡大概是女人的天性，她们热衷于保持身体的清洁，无法容忍皮肤上的汗渍、污垢(哪怕这些汗渍、污垢只有在显微镜的参与下才称得上显著)陪伴她们超过24小时以上，每天洗澡是起码的，并因此常常恨铁不成钢地在称呼对待洗澡这件事不是那么兢兢业业的男人们时前面加上一个“臭”字。不过最近来自于墨西哥墨旭尤州立大学的一项皮肤病研究给爱干净的女士...[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

冬至洗澡需要注意什么

冬天天气寒冷，尤其是立冬之后，更是很冷的一个制高点，所以，洗澡就成了冬天的一个很让人头疼的事情。而现在很多家庭已经不再为这个问题头疼了，因为很多家庭都安装了热水器和浴霸，冬至洗澡已经不是什么寒冷的事情了，但是，养生专家表示，冬至洗澡也是有很多学问的。那么冬至洗澡需要注意什么事情呢?[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

冬季勤洗澡小心瘙痒症

每天勤洗勤换，50岁的刘师傅还是浑身痒。昨日上医院就诊，才知道这痒竟然是洗出来的。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

秋季身体呵护 健康洗澡消除疲劳

不少女性经过一天辛劳工作后，都会以洗澡来放松身心。洗澡可能是好多女性用来消除疲劳以及美容的常用方法，但是如何能很好地运用这种方法，我想大家还是不清楚，保健养生现在就让我来教教你们吧。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

洗澡水温度不同保健效果有异

我们经过一天辛劳工作后，都会以洗澡来放松身心。洗澡可能是用来消除疲劳的常用方法，但是如何能很好地运用这种方法，让它达到养生保健的神奇功效呢?这里小编搜集了一些资料让您洗澡养生放松身心。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健