吸烟者多喝茶 极力推荐六款食谱

  众所周知，吸烟有害健康，但是仍然有许多烟瘾大的人不顾健康而勇敢地吸着。既然他们把满足烟瘾看得如此重要，那么可以尝试从食谱上改善自己健康状况。虽然不能治本，但是能够改善一下标，也比什么都不做要强。[详细]

2016-09-04 23:59 分类：养生保健

最全的吸烟危害大全

 如果还想活命，相信你认真看完之后不会再去抽烟。 吸烟的好处： 吸烟的人永远年轻;因为吸烟的人都会得各种癌，死的时候都很年青。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

吸烟的4大误区

 误区之一：清晨一支烟，精神好一天 这是一些“老烟枪”的自我感觉，他们清晨醒来第一件事就是燃上一支香烟，还美其名曰“早烟提神”。如果清晨不吸一支烟，就无所适从，甚至总觉得少做了一件事似的。特别是烟瘾大的人，往往人还未离床，就坐在被窝里迫不及待地吞云吐雾起来。是的，睁开睡眼，抽一支香烟，将一夜新陈代谢后血液中降下来的尼古丁浓度“弥补”上来，这对于那些“烟鬼”来说...[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

家长吸烟对孩子的不良影响

吸烟已成为现代社会中的一大公害。在工业化的国家中有20%人的死亡是直接或间接地与吸烟有关。烟卷燃烧之后会产生3000多种化合物，其中大多数对人体健康(健康食品)有害，如尼古丁、吡啶、氢氰酸、镉、煤焦油(油食品)、一氧化碳等等。烟叶腊质层燃烧后可释出具有强烈致癌变的物质，影响基因，危及后代。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

别给吸烟找借口

说起戒烟，有人能找出各种各样的“反驳”理由：某某名人抽了一辈子烟，到80多岁高龄戒烟，却很快不治逝世;某某人，手不离烟，高寿80岁无疾而终。如有人告诉说，每吸一支烟，吸烟者寿命就缩短6分钟;每天吸烟10支，患肺癌危险性提高13倍;每天吸烟2包(40支)，患肺癌危险性增加65倍。恐怕那些烟民没有几个会相信，反而还振振有词：这种说法多了去了……今年第13届全国肿瘤防治宣传周(4月15日~...[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

大脑受损的七大杀手 常年吸烟易患老年痴呆

每个人或多或少都有一些不良习惯，但是都不当一回事。而易使大脑受损的7个不良习惯就是常被人忽视的。俗话说千金难买早知道，万金难买后悔药!现在不及时改正不良习惯，到时候后悔的是自己![详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

吸烟对人体的十宗罪

1.头发越来越少。 每天吞云吐雾享受香烟的时候，你是否发现自己的头发越来越少了呢?专家发现，吸烟和秃顶之间有着密切的联系，尤其是那些每天抽烟20支以上的人，会明显地出现中度或严重脱发的现象。这是因为香烟中的有毒物质会破坏毛囊，提高雄性激素的分泌，导致雄激素源性脱发，这是亚洲男性秃顶的主要原因。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健